炎熱的夏季是嬰幼兒胃腸道疾病的高發季節。 據統計小兒腹瀉的發病率僅次於呼吸道疾病, 高居第二位。 患兒大便稀薄, 每日數次至數十次, 有的帶有膿血, 常伴吐奶、發熱、腹脹、煩躁不安, 嚴重影響寶寶健康, 需及時治療。
腹瀉, 要合理安排營養飲食 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=482 height=915>
寶寶夏季易腹瀉的原因
寶寶胃腸道發育未成熟, 胃酸比成人低, 加之夏季多喝飲料, 沖淡了胃液, 殺菌能力降低。
寶寶胃腸道中各種消化酶也比成人少, 不利於對食物的消化;天氣炎熱, 使消化液和酶分泌減少, 更容易引起消化不良和腹瀉。
嬰幼兒生長發育迅速,
夏季天熱, 細菌很容易生長繁殖, 加之吃的冷拌菜多, 增加了胃腸道感染的機會。
那麼如何為腹瀉的小兒安排飲食呢?
不論何種病因的腹瀉, 每日大便次數可達4~5次乃至數十次不等, 也常有噁心、嘔吐, 患兒一般食欲不好或拒絕食物。
此時大人不要焦急, 因為小兒的胃腸道功能雖然降低, 但仍可消化吸收部分營養素, 所以母乳餵養小兒要堅持哺喂, 只要小兒想吃, 就可以喂。
吃牛奶的孩子, 每次奶量可以減少1/3 左右, 如果減量後小兒不夠吃, 可以添加含鹽分的米湯, 或哺喂胡蘿蔔水、新鮮的水果或蔬菜水, 以補充無機鹽和維生素。
輔食在腹瀉期間可以暫停, 待病症恢復後, 再慢慢由小量逐漸添加。 目前世界衛生組織向各國推薦口服補液鹽, 按其說明配成液體, 根據小兒腹瀉情況分多次用匙餵食。
如何預防寶寶腹瀉
要提倡母乳餵養, 這是因為母乳營養豐富, 易被消化吸收, 母乳中還含有免疫球蛋白, 能阻止細菌侵入腸粘膜, 具有抗感染能力。 母乳餵養也較衛生, 不易受到細菌污染。
要注意飲食衛生, 嬰幼兒使用的奶瓶及用具要定時消毒, 不用時要用清潔布蓋好。 因為奶瓶容易被污染, 要儘量用水杯和碗勺代替奶瓶。 夏季天熱, 不要把嬰幼兒食品放置太長時間, 最好做一頓吃一頓。 寶寶吃飯前一定要洗手。
由於腹瀉可引起尿布皮炎和尿道感染,