夏季水果種類豐富， 但你是否覺得只是吃水果太沒有情調？那不妨動手製作美味美色美膚功效兼具的花果茶吧。
棗茶飲料
紅棗與茶同泡成棗茶飲料。 常飲有明顯的抗癌、防癌、預防心血管疾病的作用。 加甘草同泡， 對貧血、婦女更年期盜汗等有一定改善作用。
柿霜茶飲料
柿霜與茶葉同泡柿霜茶飲料， 對肺熱、喉痛咽幹、口舌生瘡等有療效；柿蒂與茶葉製成柿蒂茶， 可治呃逆、百日咳、夜尿症；柿樹葉製成柿葉茶， 可利小便、通大便、穩定血壓、軟化血管、消炎。
荸薺茶飲料
荸薺和海蜇皮各50克， 茶葉5克， 水煎服。
迷迭菩提茶
材料——菩提、迷迭香
製作方法：
1、將兩種材料各2至3茶匙， 放入茶壺。
2、加入熱開水沖泡。
3、加入適量的蜂蜜或冰糖， 即可飲用。
美白功效──迷迭香葉能增強活力並純淨體質。
山楂橘皮茶
材料──山楂、橘皮、玫瑰
製作方法：
1、將三種材料各2茶匙， 放入茶壺。
2、加入熱開水沖泡。
3、加入適量的蜂蜜或冰糖， 即可飲用。
美白功效──山楂能活化迴圈， 橘皮可促進消化、消除體內毒素。
紫色甘菊茶
材料──薰衣草、洋甘菊
製作方法：
1、將兩種材料各3茶匙放入茶壺。
2、加入熱開水沖泡。
3、加入適量的蜂蜜或冰糖， 即可飲用。
美白功效──洋甘菊能排毒、降血壓、降肝火， 能淨化體質。
