由於人們的身體情況不一樣， 很多女性年紀輕輕的就出現了巧克力囊腫， 而這個病的形成也有危害所以需要做好相關的預防。 女性該如何預防多發病巧克力囊腫?巧克力囊腫屬於多發婦科疾病， 而且當出現該病的時候， 女性生育方面會有影響， 所以建議女性多瞭解如何預防巧克力囊腫。
由於巧克力囊腫的發病率較高， 出現此病也要積極的進行治療。 而很多人對於巧克力囊腫的出現病因不是很瞭解， 其組織學發生複雜， 所以為了能夠防止疾病出現， 接下來一起來看下女性預防巧克力囊腫的具體方法：
1.經期避免做劇烈的活動：女性朋友如果在經期從事舞蹈、體操、游泳或是跳水等的體育活動力， 有可能會使經血倒流， 引起子宮內膜異位症。 因此， 在月經期間應該儘量避免從事劇烈的活動。
2.口服避孕藥：長期服用避孕藥能夠抑制女性排卵， 致使子宮內膜萎縮和月經量減少， 可以有效的減少經血與內膜碎片逆流到 腹腔的機會， 從而可以避免子宮內膜異位症的發生。
3.應該儘量避免人工流產：經臨床發現， 人工流產手術可能會促使子宮內膜經輸卵管進入盆腔， 而引 起子宮內膜異位症。 近年來， 隨著人工流產手術的逐漸普遍， 子宮內膜異位症的發病率也在呈現不斷上升的趨勢。 所以， 育齡婦女必須要做好計劃生育，
4.避免勞累過度：如已查出患有子宮內膜異位症， 卵巢巧克力囊腫大於6cm以上者， 在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定， 避免過 度勞累， 一旦囊腔內張力突然升高時， 囊壁破裂， 會形成急腹症。
5.月經期要做好自身的保健：注意控制自己的情緒， 保持樂觀開朗的心態， 使機體免疫 系統的功能正常。 不要生悶氣， 否則會導致內分泌的改變。 注意身體的保暖， 避免感寒著涼。
如何預防巧克力囊腫想必女性朋友們都已有所瞭解， 對於該病的預防也要多注意避免流產、避免過度的勞累。 女性該如何預防多發病巧克力囊腫想必大家都瞭解了， 很多女性出現巧克力囊腫都是因為自己的不謹慎，
