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過年吃番茄可搭配4種食物 忌搭18種食物

在春節期間, 每家每戶都會購買番茄, 就是我們俗稱的番茄。 番茄的做法有很大, 一般起到調味調色的作用。 不過, 你是否知道哪些食物不能和番茄一起吃呢?今天, 小編就來為大家總結一下番茄要如何搭配吧。

過年吃番茄搭配什麼食物

番茄燒茄子。 做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。 但有番茄就不同了。 這道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩, 將二者營養合二為一, 既除去了紅燒茄子的油膩, 又中和了番茄的酸氣, 味美色香。

番茄炒菜花。 這道菜非常適合老年人吃, 是一道開胃佳餚。 番茄具有健胃消食、養陰生津的功效,

菜花含有大量鉀、鈣、葉酸和硒, 也是纖維素的極佳來源, 有幫助消化、增強食欲、防治便秘的功效。

番茄土豆片。 這道菜可以防治高血壓, 因為兩種原料有一個共同的特點, 都含有豐富的鉀, 鉀能促進血中鈉鹽的排出, 有降壓、利尿、消腫作用, 對高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。

番茄炒蝦仁。 蝦仁肉質鬆軟, 易於消化, 含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍, 和雞蛋番茄同炒, 蝦仁潔白, 雞蛋嫩黃, 番茄鮮紅, 色澤美觀, 營養均衡, 味道可口, 還能健脾開胃。

那麼, 哪些食物是不能和番茄搭配的呢?

過年番茄不能和什麼一起吃

番茄+皮皮蝦:產生砒霜會中毒

番茄+香菇:破壞類胡蘿蔔素

番茄+豬肝:番茄富含維生素C, 豬肝使維生素C氧化去氧,

使其失去原來的抗壞血酸功能

番茄+胡蘿蔔:維生素C豐富的食品搭配合吃, 就會把維生素C破壞

番茄+紅薯:一起吃會得結石病, 嘔吐、腹痛、腹瀉

番茄+黃瓜:番茄中含大量維生素C, 有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用;而黃瓜中含有維生素C分解酶, 一起吃可使其中的維生素C遭到破壞

番茄+河蟹:一起吃會引起腹瀉

番茄+冰棒:一起吃會中毒

番茄+螃蟹:產生砒霜會中毒

番茄+魚幹:同食易產生致癌物

番茄+石榴:影響營養素的吸收

番茄+冰棒:一起吃會中毒

番茄+海蟹:腹瀉

番茄+魚肉:食物中的維生素C會對魚肉中營養成分的吸收產生抑制作用

番茄+白酒:一起吃會感覺胸悶, 氣短

番茄+鹹魚:一起吃易產生致癌物

番茄+土豆:土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;番茄在較強的酸性環境中會產生不溶于水的沉澱, 從而導致食欲不佳, 消化不良

番茄+蝦:產生砒霜會中毒

過年吃番茄, 切記別和以上幾種食物一起吃。

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  • 1回答

    生吃番茄好麼

    番茄,其主要營養就是維生素,其中,最重要、含量最多的就是胡蘿蔔素中的一種———番茄紅素。研究證明番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基;預防心血管疾病的發生;阻止前列腺的... [詳細答案]

  • 1回答

    吃番茄的好處

    多吃番茄的好處:1.番茄具有健胃消食、治療食欲不振的作用,這可能與含有的蘋果酸、檸檬酸有關,這兩種成分可刺激食欲,促進胃酸分泌,幫助消化,增強胃腸的吸收功能。2.消化功能較差或多食葷腥油膩食品的人,... [詳細答案]

  • 1回答

    生吃番茄好嗎

    可以多吃番茄好處多多.番茄,又名番茄。其味鮮美可口,營養豐富,是夏令大眾的的水果型蔬菜。人類食品的六大營養素,它無一不有,其中維生素PP的含量居蔬菜水果之首。據計算,每人每天吃上2、3個番茄便能滿足... [詳細答案]

  • 1回答

    寶寶能吃番茄嗎

    番茄生吃或著炒著吃都可以的,還有豐富的營養價值,富含多種維生素C,而且糖分含量很少,還具有防曬的功效,大人和孩子都可以吃的,多吃點也沒什麼影響的,一般孩子也很愛吃,當然如果你生吃的話,腸胃好的寶寶... [詳細答案]

  • 1回答

    媽媽的疑問 寶寶能吃番茄蛋湯嗎

    如果添加輔食後可以適量喝點,這個湯很有營養的,而且夏天熱可以喝點這種比較清淡的湯水的,就是最好喂蛋黃,蛋清的話不好消化的。 [詳細答案]

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