骨刺， 在醫學上稱骨贅、骨質增生。 隨著臨床診斷技術日臻完善， 被診斷為骨質增生的病人越來越多。
凡腰腿痛病人就醫， 一些醫生總推斷說：你腰腿痛看來是長了“骨刺”， 拍個片子看看吧!一查， 果然如是。 骨刺， 骨上長刺!聽起來怪嚇人的， “醫生， 我才50多歲， 怎麼會生骨刺呢?”“大大， 聽說長了骨刺， 用藥消除不了， 這不就完廠嗎?”被確診長骨刺的患者， 無不憂心忡忡， 愁眉不展;醫生也都認為問題棘手， 愛莫能助， 這無形中增加了患者對骨刺的恐懼感， 模糊了人們對骨刺公正的認識。 為此， 筆備感覺很有必要為骨刺正名，
人體的關節是骨與骨的結合部， 骨端覆蓋著厚實而光滑的軟骨， 即關節軟骨。 人的所有組織都會隨著年齡的增加而發生退行性變， 這在醫學上稱為“老化”， 關節軟骨在逐漸老化的基礎上， 加上長期勞累的刺激， 逐漸出現變性， 彈性減低， 關節磨損， 承重能力明顯下降， 有時還會發生脆化甚至破裂， 其週邊軟骨面便代償性增殖肥厚， 日久就形成貌似刺—樣的突起， 這就是人們所說的“骨刺”， 這種局部的增生對增強骨骼抵抗外力的沖衝擊有重要作用。
骨刺是—種正常的生理退化現象， 是人體的—種保護性生理反應， 每個人都難以避免， 區別僅僅是有的人出現得早些， 有的出現得較晚些，
骨刺——人體的這種保保護性反應， 還體現在對外傷的處處置上， 當腰椎骨折、急性腰扭傷後， 常會生成骨刺， 這種性質的骨刺對機體也是有有益的， 不少人在腰部急性扭傷後， 疼痛難忍， 去拍片， 並沒有發現什麼問題， 而當半年或一年後腰痛消失了， 再去拍片時， 卻發現長了骨刺、這時骨刺在椎骨之間起著支撐和穩定作用， 使關節避免了過度活動， 同時， 也減少了神經、血管的進一步損傷、還有些腰椎骨折癒合後， 或是腰椎化膿性炎症後， 椎體增生像“天橋” 一樣架接在椎體之間，
由此可見， 骨刺屬於機體的自衛性反應， 就像細菌感染後的機體會發熱、白細胞升高—樣， 我們不能—筆抹煞了骨刺的功績、
但是， 長了骨刺， 關節疼痛， 這總不是好事吧?這種認識也有一定的片面性。 把腰腿痛、頸部不適等都歸咎於骨刺， 這是不公平的， 其實骨刺與疼痛不能劃等號。
骨刺與疼痛的因果關係並不成立， 二者之間不存在必然性。 臨床研究表明， 人的椎體易生骨刺， 椎體增生通常以前緣為主， 其附近沒有引起疼痛的敏感組織， 也就是說， 椎體前方是——比較安全的地方， 骨刺再“長”亦不會使人有疼痛感， 因此， 骨科醫生給病人做椎體手術時， 常在椎體前方植上—塊骨頭亦無大礙。 椎體後緣的增生有可能壓迫鄰近組織，
