“雖然現在沒事了， 可我這病會不會復發啊？”近日， 在市消防支隊對面新程街的新華區第十一診所內， 市民侯女士擔心地詢問大夫。 該診所專家大夫說， 預防復發必須要養成良好的生活習慣， 若患者治癒後不注意， 復發的可能還是存在的。 那麼， 預防痔瘡復發， 什麼樣的生活習慣才算是良好的生活習慣呢？
“首先， 注意調節飲食。 刺激性食物， 如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等對直腸部位的血管容易造成充血和擴張， 從而產生排便時的刺痛和墜脹感。 酒精會引起痔靜脈充血、擴張以及痔核腫脹。 暴飲暴食則會使腹腔壓力增大，
專家還提醒患者：“養成良好的大便習慣， 保持大便通暢也很重要。 有人大便乾燥、或者喜歡如廁看書報， 使得糞便久留腸中， 水分被吸收， 使排便困難， 排便用力會使痔靜脈進一步淤血， 痔脫出或出血。 ”
專家介紹， 適當多運動直腸和肛門所處的位置也可有效預防痔瘡。 久坐者每隔一段時間就應站起身活動一下。 平時可做“提肛運動”， 即吸氣時肛門收縮， 呼氣時肛門放鬆， 並向上提縮肛門， 持續幾秒鐘， 重複做十次左右， 可改善局部血液迴圈。
專家忠告患者， 若得了疾病要及時就醫， 以免病情加重， 給健康帶來威脅。 新華區第十一診所採用不開刀無痛苦的三點注射法對治療內痔、外痔、混合痔、結腸潰瘍等肛腸疾病可達到手到病除、立竿見影的效果。
