我們經常要洗澡， 科學的洗澡有很好的養生功效母乳緩解疲勞， 增強血液迴圈， 如果在水中加入一些中藥草， 那麼氣保健功效會更加的強大， 而且可以起到防病治病的功效， 下面就為大家介紹一下冬季藥浴的好處及禁忌。
藥浴， 就是在浴水中放人—些中藥， 以達到治療保健的功效。 洗澡時， 汗毛孔開放， 呼吸加快， 加入浴水中的中草藥的成分， 通過開放的皮膚毛孔被吸收。 另外， 一些揮發性藥物的分子， 則通過呼吸道吸人， 可以達到健身和治病的目的。
中藥泡澡的十大好處
中華藥浴文化源遠流長，
1、出汗、排毒。
2、促進產婦恢復， 預防婦科病。
3、潤膚止癢， 防治皮膚病。
4、改善心臟的輸出量， 改善了心臟功能。
5、改善全身微循環。
6、促進腸胃蠕動， 健脾助消化。
7、消除疲勞， 減輕肌肉、關節疼痛。
8、易睡安眠。
9、增強內分泌系統功能和免疫力。
10、增強神經調節能力。
