眾所周知， 蜂蜜是一種非常不錯的天然營養品， 其具有的功效與作用都很好， 既可以美容又能保健養身， 甚至還可能有助於治療某些疾病。 而日常生活中， 很多人食用的都是天然蜂蜜。 那麼， 你可曾吃過柑橘蜜?這是一種有別于天然蜂蜜的保健食品， 具有較高的藥用價值。 柑橘蜜是一種加工過的蜂蜜， 是人們生活中一種較為理想的綠色保健食品。 經常食用還有助於抗衰老、保護肝臟、治療失眠、防止便秘等， 功效與作用相當的好。 要想具體瞭解柑橘蜜的藥用價值， 不妨去聽聽專家怎麼說。
柑橘蜂蜜是蜜蜂採集柑橘花釀制而成，
柑橘蜜的藥用價值：
柑橘蜜富含多種維生素C， 含有各種氨基酸， 包括人體不能合成的8種必需氨基酸， 約0.3%;與人體血清所含比例幾乎相等的20餘種礦物質， 約0.06%;20餘種促進人體生長和代謝的維生素。 俄羅斯長壽基金會研究結果指出："含有花粉的積安堂成熟柑橘蜂蜜有延長壽命的神奇功效。 "其清肝祛火、潤肺、止咳化痰、調節血壓、軟化血管、開胃、順氣、利尿、治便秘、美容、解毒之功效， 是普通蜂蜜難以比擬的。
柑橘蜜有燥濕化痰、理氣調中， 養顏抗活血， 潤燥通便、養心安神等功效。 柑橘蜜還可以有以下作用：
(1) 調節腸胃功能， 增強食欲， 防止便秘。
(2)清肺作用， 對呼吸系統疾病有相當效果。
(3)改善神經系統疾病， 改善睡眠。
(4)保護肝臟。
(5)殺菌消炎， 促進傷口癒合。
(6)美容、護膚作用
注意事項：
溫水沖服
蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後服用， 特別是炎熱的夏天， 用冷開水沖蜂蜜飲用， 能消暑解熱， 是很好的清涼保健飲料。
進餐佐服
進餐時將蜂蜜塗抹在麵包、饅頭上， 也可把蜂蜜加在溫熱的豆漿、牛奶中， 調和後一併飲下。 還可將蜂蜜拌在涼菜中或以對礦泉水、純淨水飲用， 清香可口， 營養豐富。
服用量
成年人每天服用蜂蜜20～50克較為適宜， 用蜂蜜作藥物治病時最多不可超過200克， 分早晚兩次服用或分早中晚三次服用。
由此看出， 柑橘蜜與其他蜂蜜相比， 具有更獨特的藥用價值。 專家建議， 生活中如果您也經常碰到咳嗽、上火、食欲不振、便秘、身體虛弱等毛病， 不妨試著喝些柑橘蜜來緩解。 還有， 糖尿病患者也適宜通過喝柑橘蜜來增強體質， 對抗疾病。
