您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

喝檸檬蜂蜜水對皮膚有什麼好處

蜂蜜在我們的生活中也算是很常見的一種食物, 同時因為蜂蜜獨特的口味所以很多的老人和小孩都是很喜愛的。 而且蜂蜜中含有的一些營養物質對於身體也是非常有益的, 不僅能補充一些身體中所需要的營養物質、預防疾病還能起到很好的美容效果呢。 那麼, 喝檸檬蜂蜜水對皮膚有什麼好處?

(一)護膚美容

新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上, 能起到滋潤和營養作用, 使皮膚細膩、光滑、富有彈性。

(二)抗菌消炎、促進組織再生

優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗, 表明其防腐作用極強。 實驗證實, 蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。

用法:在處理傷口時, 將蜂蜜塗於患處, 可減少滲出、減輕疼痛, 促進傷口癒合, 防止感染。

(三)促進消化

研究證明, 蜂蜜對胃腸功能有調節作用, 可使胃酸分泌正常。 動物實驗證實, 蜂蜜有增強腸蠕動的作用, 可顯著縮短排便時間。

用法:蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效, 且無任何副作用。 蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失, 紅細胞及血紅蛋白數值長高。 患胃十二指腸潰瘍的人, 常服用蜂蜜, 也有輔助作用。

(四)提高免疫力

蜂蜜中含有的多種酶和礦物質, 發生協同作用後, 可以提高人體免疫力。 實驗研究證明, 用蜂蜜飼喂小鼠, 可以提高小鼠的免疫功能。

用法:國外常用蜂蜜治療感冒,

咽喉炎, 方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁, 每天服用3-4杯。

(五)促進長壽

前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人, 其中有143人為養蜂人, 證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。 蜂蜜促進長壽的機制較複雜, 是對人體的綜合調理, 而非簡單地作用於某個器官。

關於喝檸檬蜂蜜水對皮膚有什麼好處, 大家已經從上文的內容中得到自己想要的答案了。 其實在生活中合理的用到檸檬和蜂蜜都是有很大的好處的, 只是大家一定不要直接的把檸檬汁塗到自己的臉上, 因為檸檬是屬於感光水果, 如果直接塗可能會出現長斑的情況。 所以大家一定避免這種情況出現。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示