壯陽是個亙古不變的話題, 早在很久以前的古代, 我們的國人就開始研究這壯陽的問題了, 而且古時候的人對於壯陽, 也是有著自己的一套獨自的方法的。 但是經過歲月的沉澱, 現在那些古老的方法已經消失殆盡了。 但是在我們的現實中, 治療壯陽的方法還是有很多的, 食療就是其中的一種, 那麼, 壯陽吃什麼好呢?
男性朋友們也應該有一個健康的身體。 這不僅是對自己的負責, 更是對家庭的負責。 對於壯陽來說男性朋友們應該怎麼辦呢?古時候的人對於壯陽, 也是有著自己的一套獨自的方法的。
對於上面的這個問題, 其實早在很久之前就有人提出來的, 當時也是有被解答的。 而現在, 醫學上面對於這方面的研究是更加的透徹, 所以很多醫生對於壯陽的食物, 知道的一般都是非常多的。 那麼, 下面就來詳細地介紹一下壯陽吃的食物有哪些?
壯陽食物1、羊肉
羊肉是冬季的進補佳品。 《本草從新》中說, 羊肉能“補虛勞, 益氣力, 壯陽道, 開胃健力”。 將羊肉煮熟, 吃肉喝湯, 可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等, 並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。
壯陽食物2、韭菜
不僅質嫩味鮮, 營養也很豐富。 《本草綱目》中說, 韭菜補肝及命門, 治小便頻數、遺尿等。 韭菜因溫補肝腎, 助陽固精作用突出, 所以在藥典上有“起陽草”之名。 韭菜籽為激性劑, 有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用, 適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。 用韭菜籽研粉, 每天早晚各服15克, 開水送服, 對治療陽痿有效。
壯陽食物3、狗肉
味甘、咸, 性溫, 具有益脾和胃、滋補壯陽作用。 《本草綱目》載, 狗肉有“安五臟, 輕身益氣, 益腎補胃。 暖腰膝, 壯氣力, 補五勞七傷, 補血脈”等功效。 用黑豆燒狗肉, 食肉飲湯, 可治療陽痿早洩。 將熟附煨薑燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。 但應注意狗肉性溫熱, 多食可上火。 凡熱瘍及陽盛火旺者, 不宜食用。
所以, 相信通過上面文章的詳細介紹,