結婚生子、買房買車, 工作壓力越來越大, 你還在唉聲歎氣, 怨天尤人嗎?請注意了, 消極情緒會導致冠心病!雖然現代人面臨各種各樣的壓力和困境, 但是依然要說服自己是時候改變一下心理狀態了, 因為心理上的問題很容易與身體相關。
不要覺得偶爾生個氣、愁眉苦臉、鬱悶一下無關緊要。 殊不知這種消極的心理有可能導致冠心病的發生。 近日, 衛生部門公佈了一項調查結果, 對200名46-55歲的中年人進行了長達一年的研究表明, 消極的心理情緒如抑鬱、焦慮和憤恨等, 均會對心臟造成損害, 特別會引起冠心病。
從科學的角度上來講, 消極情緒會帶來一種可致病的化學物質——炎症蛋白。 醫學專家分析, 在那些帶有消極情緒的人身上, 可發現較高的炎症蛋白含量, 這種連續的、涉及整個心臟系統的炎症狀況對引發冠心病有重要影響。 人的心跳速率能夠根據外界的變化呈有規律的波動, 那些帶有消極情緒的人會使心臟的這種有規律的變化減少, 從而對心臟系統產生壓力。
從上文中我們看出, 消極情緒對人體有多麼大的傷害啊, 甚至成為了冠心病的病因之一!所以我們要不斷給自己加油鼓勁,