從孩子一出生開始就要面臨著各種各樣疾病的侵襲， 其中小孩便秘就是非常常見的一種， 小孩患上這種病後如果不能及時的治療， 就有可能產生嚴重的後果， 以至於可能會影響孩子的健康和發育， 所以家長應該時常觀察孩子做到早發現早治療， 以下介紹以下發現孩子患便秘後的一些做法。
1、改變飲食結構：主張母乳餵養， 乳母應注意飲食均衡， 不宜過食高蛋白食物， 如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等， 應盡可能多吃青菜和水果。 母乳餵養的嬰兒出現便秘時， 可另加潤腸食物， 如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。
2、人工餵養兒易發生便秘， 可適當減少牛奶的喂入量， 添加輔食， 如牛奶中加糖， 餵食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等， 以刺激腸蠕動， 促進排便。 幼兒可多進食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。
3、對營養不良的患兒應加強營養， 增強體力， 使腹壁和腸壁增厚， 張力增加， 從而改善便秘的症狀。
4、養成良好的排便習慣， 建議小兒要做到每天排便一次， 最好是在每天晚餐後排便。 非不得已的情況下， 不輕易更改排便時間， 不隨意減少排便次數。 對於便秘患兒， 便前可先讓其做下蹲動作， 增加腹壓， 或順時鐘方向按摩腹部， 促進腸管蠕動， 達到排便的目的。
5、忌食辛辣燥熱之品， 如薑醋蛋、辣椒、羊肉等， 飲食宜清淡， 可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿蔔馬蹄煲脊骨湯、菜幹煲脊骨湯、節瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。
以上就是介紹的幾點關於家長發現自己的孩子患便秘後的一些做法， 家長朋友們應該清楚的知道， 只有這樣才能夠使孩子儘量少的承受疾病帶來的痛苦， 由於孩子還小所以家長在平時的生活中對孩子的照顧是非常必要的， 希望以上的方法有幫助。
