喉嚨癢吃什麼食物好呢

很多人會遇到這樣的問題， 不明原因的出現喉嚨癢， 多喝些水就會恢復到正常， 可是有些人喉嚨癢卻是疾病引起的， 患者喉嚨癢時要觀察身體的症狀， 能引發疾病的主要因素有感冒、咽炎、咳嗽等， 其病因是複雜的， 患者找到原因後能醫治， 而治療時則要進行飲食類的調理控制， 通過食物緩解其病情， 那麼喉嚨癢吃什麼食物好呢?

食療。 飲食調理：利咽茶飲：雙花、麥冬、木蝴蝶、膨大海、生甘草各3-5克， 開水沖泡頻服。 清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克， 搗碎混勻， 每日3次， 每次服15克左右， 以沸水沖飲。

慢性咽炎治癒後， 為鞏固療效以防再發， 可常吃下列食品：綠豆海帶湯

原料：綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。

制法：將綠豆與海帶(切絲)放於鍋中， 加水煮爛， 後入白糖調味， 每日當茶喝。 西瓜汁：將西瓜切開取汁， 頻頻當茶飲。 即可清熱除煩， 又能養陰潤燥， 甚宜常吃。

巧用藥茶療慢性咽炎。 慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的慢性炎症， 視其病變情況， 可分為單純性、增生性和萎縮性三種類型。 慢性咽炎的發病原因很多， 如急性咽炎反復發作和鄰近器官疾病(慢性扁桃體炎、牙齦炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎)等都可引起。 外因氣候寒冷乾燥， 工作環境中的空氣被粉塵、化學氣體污染， 煙酒和辛辣飲食長期刺激， 以及由於職業因素而用嗓過多的人都易患慢性咽炎。

此外， 長期生活不規律、疲勞、精神緊張， 可使身體抵抗力下降， 細菌和病毒容易反復感染， 也會引起慢性咽炎。

【羅漢果茶】羅漢果1個。 將羅漢果切碎， 用沸水沖泡10分鐘後， 不拘時飲服。 每日1～2次， 每次1個。 功能清肺化痰， 止渴潤喉。 主治慢性咽喉炎， 肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適， 喉痛失音， 或咳嗽口乾等。 《食物中藥與便方》謂：“演員、教師、廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎， 泡水代茶飲有效。 ”

【橄欖茶】取橄欖兩枚， 綠茶1g。 將橄欖連核切成兩半， 與綠茶同放入杯中， 沖入開水， 加蓋悶5分鐘後飲用。 適用於慢性咽炎， 咽部異物感者。

【大海生地茶】膨大海5枚， 生地12g， 冰糖30g， 茶適量。 上藥共置熱水瓶中，

沸水沖泡半瓶， 蓋悶15分鐘左右， 不拘次數， 頻頻代茶飲。 根據患者的飲量， 每日2～3劑。 功能清肺利咽， 滋陰生津。 用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者， 如聲音嘶啞， 多語則喉中燥癢或乾咳， 喉部暗紅， 聲帶肥厚， 甚則聲門閉合不全， 聲帶有小結， 舌紅苔少等。 對於肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者， 用之最宜。

【橄攬海蜜茶】橄欖3g， 膨大海3枚， 綠茶3g， 蜂蜜1匙。 先將橄欖放入清水中煮片刻， 然後沖泡膨大海及綠茶， 悶蓋片刻， 入蜂蜜調勻， 徐徐飲之。 每日1～2劑。 功能清熱解毒， 利咽潤喉。 主治慢性咽喉炎， 咽喉乾燥不舒， 或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。

喉嚨癢吃什麼食物好呢?文章裡的這些食物均對本症狀的緩解有效， 食物包括多種類型， 通過茶療方式調理會更好。

平時也要多喝些白水， 不要使用刺激喉嚨的藥或是食物， 更不能大聲的說話刺激， 辣椒類的食物也要禁止食用， 喉嚨癢會有想咳的症狀， 患者不要使勁的咳嗽， 這樣會使用喉嚨出現損傷， 容易發生其它類型的疾病。