一、“關心”可以少一些 和所有父母一樣，
平時，
季先生一家對女兒季曉莉的督促比較經常，
考試情況、學習情況做父母的都瞭若指掌，
管得也比較嚴。
臨近高考，
季先生一家對女兒的學習倒不怎麼過問了。
“孩子本來就夠緊張的了，
我們做父母的不能再人為地增加壓力。
”照顧孩子的飲食起居，
是做父母的重頭工作，
但是，
又不能謹小慎微、甚至神經質。
季先生認為，
太多或太瑣屑的關心，
有時反倒可能干擾孩子的正常作息。
父母最好多做幕後工作，
該吃的、該準備的預先都安排好；由孩子根據自己的情況制定作息時間表，
只要孩子休息得不是太晚，
家長一般也用不著干涉。
二、教孩子正確評價自己 快考試了，
幾乎每一個考生都會擔心，
臨場發揮失常了怎麼辦？季平特意抽時間和女兒進行了交談，
詳細分析了女兒的實力，
以及歷次考試中所存在的問題，
幫助女兒得出了一個客觀的自我評價：只要發揮正常，
上大學並不困難。
季平還向女兒講明瞭擔憂於事無補的道理，
並且告訴她，
即便由於不可抗拒的原因發揮失常了，
父母也絕不會怪罪她，
誰能保證換了自己不會失誤？
三、指導孩子樹立正確的人生觀 上大學，
可以說是每一個考生和家長的心願，
但是，
做父母的應該從自己的人生經歷和感受出發，
幫助孩子明確上大學的目的，
切不可走極端。
季平認為，
只有這樣才能從根本上減輕孩子的心理負擔。
如今即便是名牌大學畢業，
也是要雙向選擇，
靠自己的本事找工作，
更何況一個人能否為自己、家庭、社會謀福利，
並不是由他是否上了名牌大學決定的。
上大學無非是學門本領，
人生的道路怎樣走，
關鍵還得看個人的努力。
