黃芪粥
黃芪30克， 粳米100克， 陳皮末3克， 紅糖適量， 黃芪水煎兩次， 取汁， 入粳米煮粥， 熟後加陳皮末3克， 稍煎， 再入紅糖， 一天吃一次。
功效：補氣健脾， 主治產後氣虛。
參術芪米粥
黨參9克， 白術18克， 黃芪15克水煎兩次取汁， 加粳米60克煮粥， 一天一劑。
功效：補氣健脾， 主治產後氣虛。
益母紅糖飲
益母草60克煎取汁， 加紅糖50克， 趁熱喝， 一天一劑， 連服五天。
功效：活血化瘀。 主治產後瘀血阻滯， 症見下腹痛， 惡露不下或惡露淋漓不盡。
山楂紅糖茶
山楂50克， 水煎， 加紅糖20克， 趁熱喝。 一天一次， 連服五天。
功效：活血化 ， 主治產後瘀血阻滯， 症見上方。
冬瓜赤豆茶
赤小豆， 冬瓜皮各適量水煎， 代茶飲， 一天一劑， 連服五日。
功效：清熱利濕， 主治產後濕熱內阻， 症見下腹痛， 惡露味重或有臭味， 口幹口苦。
火腿豆腐湯
豆腐250克， 雞蛋一個， 火腿30克， 豬油， 豬排骨湯， 料酒， 水豆粉， 細鹽， 蔥花， 味精各適量。 雞蛋打在碗中， 加適量水豆粉攪勻， 火腿發小粒， 豆腐切小三角形， 平放在抹在豬油的平盤內， 加上蛋糊滾勻， 上擺火腿粒， 上籠蒸熟， 取出， 豬排骨湯入鍋煮開， 倒入蒸好的豆腐再煮沸， 加調料， 一天吃兩次。
功效：促食欲， 補營養， 助康復。
豬排雞骨湯
豬排骨200克， 雞骨架200克， 豬前蹄一隻， 海蝦5克， 香菜10克， 鹽， 味精， 料酒， 薑末， 蔥各適量， 豬排骨， 雞骨架， 豬蹄切塊， 加清水以大火煮沸後去浮沫， 加料酒， 薑末， 細鹽， 改用小火煮至湯呈現奶白色時，
功效：誘發食欲， 促進優質乳汁分泌， 補充鈣質。
紅花益母湯
經花3克， 益母草15克水煎取汁， 加紅糖適量。 一天一劑， 連服5天。
