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女人濕熱下注怎麼辦 女人如何祛濕熱

女人濕熱下注的症狀

中醫認為, 膀胱系津液之府, 濕熱蘊結于下焦, 下注膀胱, 濕熱阻於腎與膀胱, 導致腎與膀胱氣化失常, 則水道、小便不利, 泄時澀痛, 尿赤, 尿渾濁, 小便頻數, 淋瀝不暢(即尿頻、尿急、尿短少、尿痛等尿路刺激症狀)。 臨床可以根據辨證用五淋散、萆解分清飲、黃連解毒湯等等加減治療。

女人濕熱下注主要表現為小便短赤、身重疲乏、舌苔黃膩、脈濡數等。 症見小便淋澀赤痛, 少腹拘急, 會陰部脹痛, 尿道口摘白濁, 舌苔黃膩, 脈滑數。 臨床多見於濕熱痢疾、濕熱泄瀉、淋濁、癃閉、陰癢、白帶、下肢關節腫痛、濕腳氣感染等症。

女人如何祛濕熱

避免居住在潮濕的地方

如果你居住的地方低窪潮濕, 夏天的時候溫度高、濕度高、又不通風, 長期如此, 身體沒有濕熱才奇怪。 想要防治濕熱體質居住的環境要通風、乾燥, 冬天的時候也不要門窗緊閉, 每天都應該開窗通風一下。

借助中醫刮痧拔罐

體內有濕熱的患者就醫的時候, 很多醫生都會建議患者去刮痧拔罐, 刮痧拔罐都有祛濕的功效, 如果你是初次刮痧拔罐, 要讓醫師來操作, 避免出現不必要麻煩。

運動

生命在於運動, 運動是幫助人們防病治病最通用的方法, 體內濕熱的人, 可以選擇慢跑、爬山等運動, 這些運動可以讓你出汗, 又不會太劇烈, 出出汗對祛濕是有好處, 夏天出門運動的時候,

要選擇比較陰涼的地方。

注意飲食

濕熱體質的人要注意自己的飲食, 最好能堅持清淡、清熱的飲食, 多吃些利濕的食物, 比如蓮藕、黃瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、綠豆、紅小豆、蓮子、薏苡仁等, 這些食物能夠幫助我們去除濕熱, 保持大小便通暢。 要少吃油炸辛辣、大補大熱的食物, 像羊肉、牛肉、狗肉、蔥蒜、生薑等食物, 煙酒也要戒掉, 甜食要少吃。

上文小編為大家整理了有關女人濕熱下注的一些相關資料, 如果你想遠離濕熱, 那麼一定要保持室內乾燥, 避免長期待在潮濕的地方, 此外, 飲食上也要多吃一些利尿去濕的食物。

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