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高血壓心臟病調理

高血壓心臟病要表現為左心室肥厚、心力衰竭和心律失常, 它是一種器質性心臟。

對於任何疾病來說, 預防和日常的調理都佔有很重要的位置, 高血壓心臟病也不例外, 一般說來, 高血壓心臟病的患者絕大多數是老年人, 據此預防調理我們可以從下述方面著手:

1.適當多飲水很重要:多飲水可以及時補充體內丟失的水分, 稀釋血液, 減少黏稠度, 減輕心臟的負荷, 預防腦血栓的形成。 建議患者每天有意識地養成喝茶、飲水的習慣, 但也不可過度的多喝啊。

2.飲食調理也不可忽視:對中老年高血壓心臟病患者,

尤其是肥胖的患者, 要適當控制飲食, 限制食鹽和脂肪食物的攝入, 如:動物內臟、雞蛋、魚子、肥肉等, 而豆製品、牛奶、淡水魚可適當多吃一些。

要多食一些新鮮水果和蔬菜, 如:芹菜、大蒜、香蕉、山楂等, 它們具有活血化瘀, 消食健胃, 降壓降脂及擴張冠狀動脈的作用, 既能通便, 又可補充機體所需維生素和礦物質, 對於高血壓心臟病患者是很有好處。

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