子宮內膜增厚可能導致月經不調， 病因多與卵巢雌激素分泌過多而孕酮缺乏有關。 嚴重者可能導致不孕， 因此子宮內膜炎患者應該在飲食上多.子宮內膜增厚可能導致月經不調， 病因多與卵巢雌激素分泌過多而孕酮缺乏有關。 嚴重者可能導致不孕， 因此子宮內膜炎患者應該在飲食上多加注意。
子宮內膜分為緻密層、海綿層和基底層3層。 內膜表面2/3為緻密層和海綿層統稱功能層， 受卵巢性激素影響發生週期變化而脫落。 基底層為靠近子宮肌層的1/3內膜， 不受卵巢性激素影響， 不發生週期變化。
一、子宮內膜增厚的飲食原則：
1.多食用補虛益氣食品， 助氣行血， 緩解疼痛， 特別是氣血虛少者。
2.以豆類、穀類、薯類為主食。
3.適當飲用酒類溫陽通脈， 行氣散寒， 散瘀緩痛。
4.也快食用茴香、花椒、芥茉、胡椒之類， 性亦溫通。
子宮內膜增厚者要禁忌寒涼、酸辣、油膩的食品， 氣血虛者平時必須增加營養， 可多吃木耳、牛羊肉等。
蔥白除風散寒， 疏通肝經， 食之有益， 所以子宮內膜增厚的患者可以多吃。 另外木耳有和血之功， 亦可多食。
二、子宮內膜增厚患者忌吃食物：
1.寒涼食品。 尤其是行經前後， 尤須注意進食過熱的湯、菜， 生冷食物均屬禁忌。
2.酸澀辛辣物。 易導致瘀氣滯血， 應予避免。 辛溫發散， 利於行通， 可食：但不宜過多， 因辛辣刺激過甚， 疼痛亦會加重。
3.肥厚油膩品。 易於滯瘀， 少食為好。 清淡疏利之品較為適宜。 家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用， 氣血虛少者用以益氣養血效果較好。 田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食， 宜少食。 過於肥厚之肉品忌食。
4.少食寒涼物， 不吃生食。 油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性， 在月經前後少食為好， 尤不可生食。
