泡腳對治療痛經有作用嗎?熱水泡腳俗語中醫足療法之一， 也是一種常見的中醫外治法。 熱水泡腳對足部穴位及經絡有刺激滲透作用， 然後改善局部血液迴圈， 驅除寒冷， 促進代謝。 下面我們對泡腳能否治療痛經這個問題探個究竟吧。
在中醫看來， 熱水泡腳如同用艾條灸這些穴位一樣， 有推動血運、溫煦臟腑、健身防病的功效。 因此， 泡腳對治療痛經是有用的， 但對於疾病的泡腳， 我們要有針對性的泡， 單純的熱水泡腳對於痛經是不起作用的， 因此， 泡腳時要相對應的加進一些中藥材。 以下是常見的中藥泡腳方法：
1、氣滯血淤型
症狀：經前或經期小腹脹痛， 經血色暗而帶有血塊。 針對此類症狀的人， 應調和氣血， 化淤止痛。 因“女子以肝為本”， 泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物為主， 並加入適量的引經藥醋。
適宜方劑：青皮、烏藥、益母草各30克， 川芎、紅花各10克。 加入約兩升水， 50毫升左右的米醋， 大火煮開， 再用小火煎煮30分鐘， 等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳。
2、陽虛寒盛型
症狀：下腹冷痛， 熱敷痛減， 手腳發冷。 需用溫經散寒的原理止痛。 因為中醫有這樣一種說法“腎主一身陽”， 泡腳所選藥物應多以入足少陰腎經的藥物為主， 並加入適量引經藥咸水。
適宜方劑：肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克， 乾薑、小茴香、吳茱萸各6克， 食鹽少許，
3、氣虧血虛型
症狀：經期或經後小腹隱隱作痛， 用手按腹部也會有輕微的疼痛感， 月經量少、色淡， 需要通過補氣養血調經。 中醫上稱作“脾統血”， 泡腳所選藥物應該多以入足太陰脾經的藥物為主， 並加入適量的引經藥甜水。
適宜方劑：白芍、當歸、川芎、熟地、白術、杜仲、黃芪各15克， 飴糖適量， 煮水泡腳。
泡腳的方法雖然很簡單， 但每次泡腳要堅持30分鐘以上， 且持續3個月才能有很好的效果。 泡腳時要選擇一個正確的泡腳桶， 買一個比較深的木桶， 要能把小腿整個放進去的那種。 選擇木桶是因為它比較容易保溫。
綜上所述， 以上是對泡腳治療痛經的介紹， 患者泡腳時應對症泡腳， 盲目的泡腳時起不了作用的， 泡腳時腳應在藥中不停活動，
