艾葉治療痛經食譜

痛經困擾女性的大問題， 飲食療法是一個很好的溫和的治療痛經的的方法， 艾葉對治療痛經也有很好的療效， 那麼艾葉治療痛經的食譜是什麼呢？

艾葉芳香、苦燥辛散， 能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛， 為婦科要藥。 用治脘腹冷痛， 經寒不調， 宮冷不孕等證， 如艾附暖宮丸。

炒炭止血， 可用治虛寒性月經過多， 崩漏帶下， 妊娠胎漏， 如膠艾湯。 本品搗絨， 製成艾條、艾柱， 外灸能散寒止痛， 溫煦氣血。 煎湯外洗可治濕瘡疥癬， 祛濕止癢。

下面我們來介紹幾款艾葉食療方：

1、艾葉紅糖荷包蛋

主材料：艾葉， 紅糖及雞蛋。

做法：艾葉10-15克放入冷水中大火燒開， 小火再煮15-20分鐘， 然後瀝出艾葉， 打入1-2個雞蛋， 雞蛋熟後放入紅糖， 吃蛋喝湯。 （月經期。 排卵期可以吃）。 效果：針對宮寒不調或宮冷不孕症， 艾葉有暖宮止血安胎的作用， 幫助養出優質卵子。

2、母雞艾葉湯

做法：老母雞1只， 艾葉15克。 將老母雞洗淨， 切塊， 同艾葉起煮湯， 分2-3次食用。 月經期連服2-3劑。 作用：補氣攝血， 健脾寧心；適用於體虛不能攝血而致月經過多， 心悸怔仲， 失眠多夢， 少腹冷痛等。

3、艾葉甜湯

做法：艾葉15克， 白糖20克， 共煮湯飲用。 作用：經來煩燥， 尿赤灼痛， 口幹口苦， 喜冷水， 便秘難下， 舌紅苔黃， 脈數無力。 宜清熱利濕， 活血化瘀。

4、艾葉餅子

做法：將五月艾葉打成漿， 再用糯米粉做成一個個艾葉餅， 口感上有很香濃的艾葉香，

並有少許的艾葉苦味， 吃後齒頰留香。

痛經的治療用食療的方法是比較好的， 因為食物是我們每天都是需要食用的， 所以好的食譜是可以治療痛經的。 女性朋友們還可以通過藥物治療痛經， 下面為大家介紹幾款有效治療痛經的藥物：

1、艾附暖宮丸：艾附暖宮丸， 理氣補血， 暖宮調經。 用於子宮虛寒， 月經量少、後錯， 經期腹痛， 腰酸帶下。

2、坤靈丸：坤靈丸， 調經養血， 逐瘀生新。 用於月經不調， 或多或少， 行經腹痛， 子宮寒冷， 久不受孕， 習慣性流產， 赤白帶下， 崩漏不止， 病久氣虛， 腎虧腰痛。

3、暖宮七味散：暖宮七味散， 調經養血， 暖宮止帶。 用於心、腎“赫依”病， 氣質腰痛， 小腹冷痛， 月經不調， 白帶過多。

4、婦科十味片：婦科十味片， 養血舒肝，

調經止痛。 用於血虛肝鬱所致月經不調、痛經、月經前後諸證， 症見行經後錯， 經水量少、有血塊， 行經小腹疼痛， 血塊排出痛減， 經前雙乳脹痛、煩躁， 食欲不振。