對付痛經的方法可謂多種多樣， 而通過食療治痛經則是其中不少缺少的一環。 那麼， 痛經怎麼辦， 豬肝清煲姜絲湯治痛經？
若平日鐵質攝取不足或月經量過多， 常會有缺鐵性貧血的發生， 使人感覺疲勞、體力不佳、臉色泛白、抵抗力變差。 所以身為女人平日就應多攝取含有鐵質的食物， 一般而言， 動物性食品鐵質的利用率比植物性食品高， 所以素食者鐵質的補充更應注意。 豬肝就是很好的鐵源。
豬肝清煲姜絲湯：
材料：豬肝、薑絲、香油
做法：
1。 挑選顏色較淺的豬肝， 切成小方塊狀、薑絲少許備用；
2。 鍋內放入香油加熱後放入薑絲、豬肝，
3。 鍋內加水煮開， 放入豬肝煮至熟透。
注意：不需要加鹽和味精， 除了薑絲和香油和水別的什麼都不要。 豬肝本來就是補血的， 而薑絲則具有去寒的功效， 二者結合相得益彰。 所以有痛經困擾的MM趕緊去試試吧。
下面幾種藥品對於女性痛經也有很好的療效：
婦科十味片：遵循中醫藥理論和婦科病的特點組方而成， 從舒肝理氣和養血論治， 尤適合於現代婦女肝郁氣滯和血虛引起的婦科疾患。
坤靈丸：在臨床上也常常用於治療月經不調、閉經等， 對不孕症的治療效果也是不錯的， 可以按醫囑服用。
暖宮七味散：由白豆蔻、天門冬、手掌參、沉香、肉豆蔻、黃精、丁香等中藥精製而成，
