一般來說， 生理性的痛經是比較常見的， 有不少的女性會出現比較嚴重的痛經， 嚴重影響到工作與學習。 那麼， 你是否知道體寒痛經那種藥最好？痛經不能吃什麼？
體寒痛經是宮寒引起， 的陽虛則寒， 寒星凝滯， 一般可引起疼痛。 可以于經前連服七日， 以三碗水， 水煎、取汁成一碗半分兩次溫服。
1、益母香附蛋方：益母草三錢、香附二錢、放入半熟雞蛋去殼煮至熟， 吃蛋喝湯。
2、山楂姜糖方：山楂三錢、生薑三片、紅糖。 可以活血化瘀、溫經止痛。
3、益母草茶：益母草三錢、紅糖適量。
4、艾糖方：艾葉三錢， 生薑三片、紅糖。
不少女性朋友因為痛經感到十分煩惱。
1、刺激性的食物
痛經患者要避免吃刺激性的食物。 有一部分痛經病人， 是由於濕熱蘊結胞宮導致的。 如果這類病人再吃辛辣刺激性的食物， 會加重盆腔充血、炎症， 或造成子宮肌肉過度收縮， 而使痛經加重。
2酸澀的食物
女性痛經要避免吃酸澀食物。 酸性食品味酸性寒， 具有固澀收斂的作用， 能夠使血管收縮、血液澀滯， 不利於經血的暢行和排出， 所以痛經患者要忌食這類食物。 酸性食物包括泡菜、酸棗、米醋、酸辣菜、芒果、杏子、李子、楊梅、石榴、青梅、草莓、楊桃、櫻桃、檸檬等。
3生冷寒涼的食物
痛經患者不能吃生冷寒涼的食物。
女性朋友只要是出現痛經症狀， 一定要去醫院做一個痛經的檢查， 確定痛經背後的真正病因， 進而進行治療。
