苡薏紅豆粥：苡薏仁20克， 紅豆、土茯苓， 粳米， 洗淨共煮， 粥熟豆爛拌冰糖。 每日1劑， 分3次服完。 適於水痘已出， 發熱、尿赤、神疲納差者。
馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉， 冰糖， 鮮馬齒莧洗淨搗汁， 取汁調荸薺粉， 加冰糖， 用滾開的水沖熟至糊狀。 每日1劑。 適於水痘已出或將出， 發燒、煩躁、便稀溏。 疏風清熱宜選用下列食療方：
胡蘿蔔芫荽羹：胡蘿蔔、芫荽、洗淨切碎， 加水煮爛， 加冰糖服， 分3次服完。 連服一星期， 嬰兒只服湯汁。
金銀花甘蔗茶：金銀花， 甘蔗汁。 金銀花水煎， 兌入甘蔗汁代茶飲。 可頻頻服之。 日1劑， 7～10天為1療程。
蜂蜜療法：蜂蜜自古以來就被認為是一種營養豐富的食品和藥品，
蜂蜜裡面還含有微量蜂毒， 它是蜜蜂體內的一種有毒液體， 蜂毒具有促腎上腺皮質激素樣作用， 能改善人體內環境狀態， 調節機體免疫力， 具有抗過敏、抗輻射、增強機體抗病能力的作用。
蜂蜜確實有一定抗過敏止癢的作用， 蜂蜜性清涼， 有清熱解毒功效。 但是對於濕疹， 一定要積極採取正規的藥物治療， 蜂蜜雖然有一定效果， 但不是特效的， 它必定是一種食物， 不能依靠它來治病， 這是不現實的， 並且有些患者對蜂蜜過敏最好不要服用。
濕疹很容易復發， 嚴重影響和患者的生活和工作。 平時的禁忌一定要記清楚， 否則會加重病情的惡化。
水果類：北方比較常見的是桃子過敏(尤其是桃子表面的絨毛)， 南方有許多熱帶水果容易導致過敏， 如芒果等。
穀類：比較常見的是麥子類食物：如小麥、大麥、燕麥、蕎麥等， 此外豆類食物也比較容易導致過敏， 堅果類：主要以花生為主， 此外核桃、榛子、杏仁等也會導致過敏， 此外， 各種調味品、香料也可能導致過敏。
蔬菜類：凡是含有特殊氣味(主要是某些揮發油)的植物性食物都容易導致過敏， 比如上面說的韭菜、香菜、茴香， 此外， 芹菜、香椿及一些野菜也比較容易導致過敏。
溫馨提示：通過食療攝入無毒無危害的食物防範濕疹最為有效，
