肝炎、肝硬化主要有兩個問題。
一個是肝臟合成蛋白的能力下降了，
因此要補充蛋白質；
另一個是肝臟解毒功能減退了，
因此不能亂用藥，
尤其是化學藥物。
但是目前的治療恰好相反，
病人是亂吃藥物，
因此極難痊癒。
(1)正確的飲食補充營養
喝肉湯魚湯補充蛋白質，
喝果汁補充維生素，
吃粗糧提供纖維素;不吃細糧和油脂。
所謂的三高一低(高蛋白質、高維生素，
高纖維素;低熱量)。
這是我們戰勝疾病的物質基礎。
油脂、大米、糯米、小麥麵食是細糧，
高熱量低營養。
不利於肝炎的健康。
(2)治病必須有胃-氣
首先喝100克山楂50克廣木香熬的開胃湯，
山楂， 可以到菜場買新鮮的山楂;廣木香， 500克才十幾元錢。 但是， 廣木香不容易買到品質好的， 注意不要買黴變的或被硫磺熏過的!如果實在不行， 可以用蘿蔔代替。 山楂+蘿蔔
(3)每天做的事：運動+七分飽
★年輕人克制性事。 每月清腸。
★保持良好的心態。 有信仰或有宗教能幫助人保持心平氣和。
★早上起來先喝一大杯涼開水。 刺激胃-氣， 滋潤腸道。 早飯必須吃， 但是不要吃得太多。 每天喝一碗肉湯， 泡一個窩頭就行了。 早上鍛煉的話不可過度。
★午飯了， 要先要喝熬12小時撇去油的牛肉或鯽魚鯉魚湯，
★午飯後散步一會兒然後午睡。 可以減少了其他部位的血液供應， 使得胃腸道得到充足的血液供應， 去充分吸收食物。
★午睡後喝大量的鮮榨果汁， 蘋果、梨很安全可以大量喝。 李子杏子有毒， 熱性的水果不要吃。
★傍晚運動一下， 能出點汗最好， 要大喊大叫有利身體健康。
★晚飯不吃。 可以喝點肉湯果汁小米粥。 年級大的人睡前燙燙腳。
