腰肌勞損的症狀表現

何為腰肌勞損

骨科專家表示：腰肌勞損又稱“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等， 主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷。 慢性腰肌勞損可單獨存在。 但由於腰部和臀部的相互連接， 相互影響， 故實際上許多慢性腰肌勞損合併臀肌勞損。 更進一步說， 在慢性腰臀部肌肉勞損的同時， 往往伴有腰臀部筋膜、韌帶、關節囊、骨膜、脂肪等軟組織的慢性損傷。

腰肌勞損的症狀

專家稱：腰背痛或腰背痛合併腿痛是慢性腰肌勞損的主要表現。 疼痛的部位和輕重因人而異。 疼痛的性質也有不同， 有的比較局限，

病人能清楚指出疼痛的部位;有的疼痛深在， 區域模糊;有的疼痛只限於腰部或臀部;有的可向下肢放射。 多數病人訴說日夜均有疼痛， 但有程度與時間的差異;有的白天腰痛加重， 而休息及夜間睡眠時減輕;有的夜間甚痛， 常因腰臀部疼痛不能入睡， 或者使病人痛醒;起床時更感困難， 但起床後及白天輕微活動後腰臀部疼痛減輕。 ;

腰肌勞損患病人群

患病人群：長期保持坐姿者， 是腰肌勞損的高發人群， 即“三坐”人群：上下班路上坐車;上班時坐辦公室;下班後久坐看電視、上網。

腰肌勞損患病危害

腰肌勞損如果不及時治療， 會加重腰間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等疾病， 增添更多痛苦， 增加治療難度。 此外， 患者經常因為腰痛而難以集中精力學習、工作，

不少人甚至因此引發焦慮、抑鬱等心理問題。 急性勞損指搬抬重物、彎腰或扭腰取東西時， 突發腰部劇痛、活動受限， 站立困難， 即人們常說的“閃腰”。 慢性勞損更為常見， 腰痛多為隱痛， 時輕時重、反復發作， 久坐或天氣變化後加重。