胡蘿蔔金針乳酪卷
原料:
胡蘿蔔、金針菇、韭菜、香蔥、雞蛋、乳酪片、培根
做法:
1、將胡蘿蔔切絲, 韭菜切段, 金針菇切段。
2、將雞蛋打撒, 在鍋上攤成薄蛋餅。
3、蛋餅上鋪上乳酪片, 培根片、胡蘿蔔絲、韭菜、金針菇卷成卷。
4、用香蔥或燙過的整根韭菜將蛋皮卷困紮好, 放入微波爐中用光波烤2分鐘, 待乳酪糊化即可取出裝盤。
鳳梨蜜豆咖喱北極蝦
原料:
鳳梨、甜蜜豆、咖喱粉、椰漿、黃油、大蒜、香蔥、野生北極蝦15只、胡蘿蔔、紅辣椒、鹽、白糖、雞精。
做法:
1、先將鳳梨切開, 挖出果肉切丁。 北極蝦拍乾粉下油鍋略炸撈出, 瀝幹油。
2、胡蘿蔔切丁,
3、將青豆用水煮一會後, 撈出待用。
4、開小火, 鍋內放黃油, 先放入蒜末、蔥花, 胡蘿蔔丁, 再加入咖喱煸出香味, 然後放入椰漿、放入北極蝦、紅椒丁鍋中炒香, 加入少許水, 放入白糖、鹽調好味, 最後放入青豆和鳳梨肉丁翻炒均勻。
薯蓉芝士烤培根
材料:青豆, 胡蘿蔔, 西芹, 熟玉米粒, 熟紅薯, 牛奶, 培根, 蒜, 芝士絲, 迷迭香。
調料:鹽, 油, 黑胡椒碎。
做法:
1、胡蘿蔔切丁, 西芹切丁, 蒜切片, 紅辣椒切小粒, 培根切一樣的片;
2、熟紅薯去皮加牛奶攪拌成薯蓉;
3、鍋中加油, 中溫把蒜片炒香, 然後加入青豆, 胡蘿蔔丁, 玉米翻炒, 然後加入西芹翻炒, 加鹽和黑胡椒碎調味;
4、在上述炒好的材料裡加入薯蓉攪拌均勻;
5、把拌好的餡料鋪在培根片上,