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患有腎結石的飲食需注意什麼呢

患有腎結石的飲食注意事項!大家應該都明白, 患有腎結石與腎結石的飲食有著很大的關係。 如果在日常生活中, 大家能夠有一個良好的腎結石的飲食習慣, 就很有可能可以避免腎結石的發生。 據專家研究分析, 常見的腎結石的飲食注意事項主要就是:

合理的補鈣。 這是腎結石的飲食注意事項之一。 有些人知道結石的成分主要是鈣之後, 就會對該很有抵抗心理, 覺得預防腎結石就不應該再補鈣。 這種想法是錯誤的, 據研究, 合理的補鈣不但不會造成結石的形成, 反而會抑制結石的形成。

睡前不喝牛奶 對於腎結石飲食中另外還要注意,

飲用牛奶後的2~3小時, 正是鈣通過腎臟排泄的高峰, 而此時正在處於睡眠時期, 鈣通過腎臟在短時間內驟然增多, 容易形成結石。 因此腎結石患者, 睡前就不應喝含鈣高的牛奶。 這也是腎結石的飲食注意事項。

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