小兒麻痹後遺症是兒童多發的一種嚴重致殘性疾病, 嚴重影響患兒今後的生活, 因此, 小兒麻痹症患兒除去積極治療外, 一定要注意康復鍛煉。 下面, 就是小兒麻痹症運動的注意事項:
1、掌握適當的訓練尺度、數量和方法
訓練量不夠, 無明顯效果;而訓練過量又可造成肢體的損害, 比如:肌肉拉傷、關節腫脹、骨折脫位等等。 所以必須掌握好這個尺度, 訓練量要適當。
2、訓練應一步步來, 不可操之過急
活動從少到多, 從小到大範圍的運動, 力量由輕到重使用的數量。 逐漸增加訓練可能會收到良好的效果量。
3、任何訓練都不應該引起明顯疼痛
有時訓練中可產生輕微疼痛, 但在停止活動後, 疼痛應消失。 如果訓練時發生嚴重疼痛, 休息後又不消失, 常常是損傷的信號, 要停止訓練。
4、訓練不應感到疲勞
如有疲勞感覺時, 應休息5~10分鐘再訓練, 以免過度勞累造成傷害。
最後, 小兒麻痹症後遺症的治療要掌握適當的訓練尺度、數量和方法。 訓練量不夠, 無明顯效果;而小兒麻痹症後遺症的訓練過量又可造成肢體的損害。