哪些原因導致孩子睡覺磨牙

兒童睡眠時， 大腦皮層處於相對抑制狀態， 但各部位中樞抑制的深淺是不同的。 有時大腦皮層的興奮性較強， 人就會說夢話、哭、笑或亂動等， 包括磨牙。 換句話說， 睡眠時咀嚼中樞處於相對興奮時就會發生磨牙。

你家中的孩子， 晚上睡著後是否會磨牙， 就像白天吃蠶豆那麼響， 持續數分鐘後自行緩解。 聽老人說， 晚上睡覺磨牙是肚子裡有蛔蟲在作怪。 孩子睡覺磨牙是不是病？會不會腸子裡有蟲？

專家解答說晚上睡覺磨牙的機理與做夢基本相同。 兒童睡眠時， 大腦皮層處於相對抑制狀態， 但各部位中樞抑制的深淺是不同的。

有時大腦皮層的興奮性較強， 人就會說夢話、哭、笑或亂動等， 包括磨牙。 換句話說， 睡眠時咀嚼中樞處於相對興奮時就會發生磨牙。

以往的研究證實， 兒童睡覺磨牙的誘因有：（1）白天精神過於緊張或嬉戲過度， 夜晚大腦皮層仍處於高度興奮狀態;（2）日有所思， 夜有所夢。 孩子在夢境中驚恐、生氣、饑餓導致上下牙齒自相磨切;（3）晚餐吃得過飽， 肚子飽滿不適， 因此刺激胃腸神經， 反射性引起大腦皮層興奮性增高;（4）腸蛔蟲所產生多種毒素刺激大腦神經興奮;（5）口腔疾病， 如牙齦炎、牙周炎、牙槽膿腫產生疼痛、酸脹等刺激， 也會導致磨牙。

溫馨提示：綜上所述， 兒童睡覺磨牙是無咀嚼目的的咀嚼運動， 腸蛔蟲只是睡覺磨牙的眾多誘因之一。

兒保專家指出， 孩子睡覺磨牙本身除可造成磨擦牙齒的輕微損害外， 對身體並無明顯影響， 輕度（不是每夜發生磨牙）和中度（每夜發生）一般不需治療;對於嚴重病例， 表現為每晚發生， 有牙齒損傷， 顳下頜關節異常， 則需要到正規醫院口腔科矯正。 晚上入睡前可服適量鎮靜藥如安定， 一方面可以改善睡眠， 另一方面可使咀嚼肌放鬆， 使磨牙現象消失。