現在的人雖然吃的東西營養價值高的， 但是卻有很多產婦因為各種各樣的原因出現了奶水不足的情況， 而想要催奶的話， 有很多方法， 比如說按摩催乳， 再者就是服用一些具有催乳效果的飲食， 而通草作為一種既可以食用， 又可以入藥的植物， 具有非常不錯的催乳效果。 下面我們就來看看通草豬蹄湯的功效有哪些。
1.通草為五加科植物通脫木的莖髓， 歸肺、胃經， 清勢利水；通乳， 用於淋症澀痛；小便不利；水腫；黃疸；濕溫病；小便短赤；產後乳少；經閉；帶下。 通草有利尿作用， 並能明顯增加尿鉀排出量，
2.用於濕熱內蘊， 小便短赤或淋瀝澀痛之症， 但氣味俱薄， 作用緩弱， 可配木通、滑石等同用；用治濕溫病症， 可配薏苡仁、蔻仁；竹葉等同用。 用於乳汁稀少， 可與豬蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎湯服。
3.通草有利尿作用， 並能明顯增加尿鉀排出量， 有促進乳汁分泌等作用。 通草多糖具有一定調節免疫和抗氧化的作用。
4.通草是種植物， 是通脫木的莖， 它不僅對我們身體的肺和胃有很好的作用， 而且可以通乳催奶， 還能利小便、治水腫等。 所以產婦可以用它來催奶， 月經來時胸部脹痛的部分女性可以用它來舒緩脹痛， 想要豐胸的少女也可以食用它來幫助胸部的成長。
5.通草味道最初可能有點不習慣， 但真的有效， 所以請產婦為了寶寶不要挑口味;
6.產後不能過早喝通草湯， 等寶寶自己吸奶幾天後再喝， 因為寶寶會幫媽媽把乳腺吸通順， 不然奶水增加了但出不來會讓產婦得急性乳腺炎的;
以上就簡單的介紹了通草豬蹄湯的功效的問題。 我們的飲食也不可能完全的按規律來進行， 現在社會環境越來越差， 那麼我們怎麼樣才能保持良好的健康身體。 不要盲目的追風別人的生活作風比較好。 就需要我們堅持保持良好的生活和飲食習慣，
