現在正直草長鶯飛的三月, 眼看著天氣一天天地暖和起來, 人們也在漸漸褪去沉重的冬裝而換上輕盈的春裝。 然而, 對於愛美的女性來說, 這個季節也正好是減肥的季節, 故網上流傳著“三月不減肥, 四月徒傷悲”的說法。
我這麼說似乎很多讀者都會表示質疑, 難道女性就非要減肥不可, 胖女孩有什麼不好?其實, 減肥對於肥胖的女性來說, 並非為了美麗, 而主要是為了身體健康。
眾所周知, 導致肥胖的主要原因是我們飲食習慣的改變, 高能量食物的不斷攝入, 導致多餘的能力轉變成脂肪存在我們體內,
多囊卵巢綜合征的女性, 一般會表現為肥胖、月經不調、不孕不育、臉上有痤瘡等症狀, 並存在代謝失常的現象。 這是由於, 患者體內的卵泡不能正常排出體外, 多餘卵泡也不能被組織吸收, 因此卵泡越積越多, 卵巢越來越大, 卵泡膜越來越厚, 致使精子與卵子不能正常結合, 導致女性月經不調, 不孕不育等症狀。
所以, 肥胖的女性朋友為了自己的健康也要嘗試去運動減肥, 但方法一定要科學、正確, 切勿盲目忍饑挨餓, 更不可亂吃減肥藥品。 以免對身體造成傷害。