一：五個月開始用“鴨嘴”
從寶寶約五個月大的時候開始， 可以讓他練習使用“鴨嘴杯”來練習喝水。 為什麼要用“鴨嘴”呢？是因為這種形狀寶寶從來沒有嘗試過， 可以讓他感受不同於奶嘴的“口感”， 刺激大腦發育。 與此同時， “鴨嘴”軟軟的， 上面的三個小孔不吸不出水， 即使吸了也只出少量的水， 可以防止寶寶被嗆到。 此外， “鴨嘴杯”需要寶寶仰起頭來才能喝到水的， 有益於幫助寶寶養成正確的飲水姿勢。
二：八個月可以嘗試吸管
記者走訪市場發現， 很多外國品牌在寶寶“學飲杯”的設計上並沒有採用“吸管式”這一步，
三：十二個月練習用杯喝
寶寶到了一周歲， 就可以練習像大人一樣用杯來喝水了。 不過在這一階段家長也不可心急， 可以先用特製的杯蓋讓寶寶學著喝小流量的水， 然後再慢慢進入像大人一樣的飲水習慣。
