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兒童節出遊如何預防寶寶暈車

如何預防寶寶犯暈?

加強鍛煉

大腦是調控身體機能運動的中心, 左右腦的發育直接影響到大腦的健康發展, 如果左右腦發育不平衡, 極易使寶寶在晨起或者運動量過度的時候暈倒。 經常引導寶寶做一些需要自己動手的遊戲, 比如玩魔方、拼圖、搭積木或者踢球等, 在日常生活中教給寶寶自己穿衣服, 系紐扣, 這些良性刺激, 能夠提高寶寶大腦對全身各器官系統的協調支配能力。

輕起輕坐

寶寶的植物神經發育還不完善, 功能不健全, 當寶寶遇到體位變換時, 血管中的舒縮反應來不及回應, 使大腦中出現暫時性供血不足,

進而容易使寶寶臉色蒼白、頭暈、噁心。 日常生活中, 寶寶在坐、臥、躺後猛然起來時最易發病。 建議, 早晨讓寶寶在床上稍微活動一下再起床。 平時可以給寶寶用冷水擦洗身體, 提高血管收縮能力。

放鬆精神

喜歡無憂無慮地生活是寶寶的天性, 但是, 如果父母經常吵架或者總是斥責、責難寶寶, 就會增加寶寶的心理壓力, 長期在壓抑的環境中成長起來的寶寶, 在生活中遇到自己無法解決的困難時, 就會過度緊張, 從而影響健康, 有的孩子一緊張就會暈。 作為寶寶的父母, 有責任為寶寶製造一個愉悅的氛圍, 讓寶寶在寬鬆的環境裡, 快快樂樂地生活, 盡情發揮出自己的個性。

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