想要寶寶聰明吃什麼好？下麵的食物， 各位爸爸媽媽可要多留意。
主食：大米、小米、玉米、紅小豆、黑豆
植物副食：核桃、芝麻、黑芝麻、紅棗、黑木耳、金針菜、海帶、紫菜、花生、芹菜、菠菜、柿子椒、藕、胡蘿蔔、蘿蔔葉、番茄
動物副食：鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、雞肉、鴿子肉、田螺肉
水果：草莓、金橘、蘋果、香蕉、獼猴桃、檸檬
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想要寶寶聰明伶俐 吃什麼好？
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