偏食不利於寶寶均衡地吸收營養的， 影響寶寶的發育， 給寶寶的健康成長帶來很多危害。 父母要幫助寶寶養成良好飲食習慣， 面對偏食寶寶家長可以試試以下做法：
一、以身作則：寶寶的飲食習慣受父母影響很大， 因此父母一定不要在寶寶面前議論什麼菜好吃、什麼菜不好吃， 自己愛吃什麼、不愛吃什麼， 不要讓父母的飲食嗜好影響到寶寶。 為了寶寶的健康， 父母應當調整自己的飲食習慣， 不能因為自己不喜歡吃什麼就也不讓寶寶吃， 努力使寶寶得到全面豐富的營養。
二、巧妙加工：對寶寶不愛吃的食物在烹調方法上下功夫，
三、不強迫也不放棄：每個寶寶都可能有不同程度的偏食， 父母越強行糾正， 寶寶可能會越反感， 因此， 建議爸爸媽媽不宜強迫進食， 否則可能適得其反。 很可能過一段時間後， 寶寶會接受某種原來不愛吃的食物。 但也不能因為某種食物寶寶不愛吃就不再給他做， 聽之任之。
四、鼓勵進步：對寶寶克服偏食的每一點進步， 爸爸、媽媽都應予以鼓勵， 這樣寶寶自己也會很樂意保持自己的進步的。
