寶寶厭食, 一直是很多父母的心頭大問題。 很多育兒專家都告訴我們, 防治寶寶厭食要注意餵食方法、進食方式等等, 有沒有考慮從食物入手呢?有沒有哪些小食品是有助於寶寶擺脫厭食毛病的呢?
山楂:開胃消食, 特別對消肉食積滯作用更好, 很多助消化的藥中都採用了山楂。 山楂微酸帶甜, 能有效提起寶寶的食欲。
荸薺:俗稱馬蹄, 肉質潔白, 味甜多汁, 清脆可口, 有消食除脹的功效。
豬肚:具有治虛勞羸弱, 泄瀉, 下痢, 消渴, 小便頻數, 小兒疳積的功效。
補鋅食品:寶寶缺鋅容易導致厭食, 因此補鋅是解決厭食的首要途徑。