您的位置:首頁>正文

輸卵管炎患者應吃紅杞活魚和米酒炒海蝦

紅杞活魚是一種川菜, 具有溫中益氣, 健脾利濕之功效, 米酒炒海蝦可緩解患者面色蒼白、精神萎靡等症狀, 這2種食物比較適合輸卵管炎患者食用。

紅杞活魚

用料:枸杞子15g, 活鯽魚3條, 芫荽、蔥、香油、紹酒、胡椒粉、薑未、鹽、味精適量, 豬油50g, 醋75g, 奶湯250ml, 清湯750ml。

做法:將活鯽魚整理乾淨, 去內臟, 用沸水略燙一下, 用涼水洗淨, 在魚身的一面每隔1.5cm寬切直刀。 芫荽洗淨切節, 蔥切細絲和花, 將豬油放勺裡, 置武火上燒沸, 依次放入胡椒粉, 蔥花, 薑末, 隨後放入清湯、奶湯、薑汁、味精、鹽, 同時將魚肉放入沸水鍋燙4分鐘, 取出放入盛湯的鍋裡,

枸杞用清水洗淨下鍋, 置武火燒沸後, 改文火燉20分鐘, 加入蔥絲、芫荽段、醋、香油即成。

米酒炒海蝦

用料:鮮海蝦400g, 米酒250g, 菜油、蔥花、薑末適量。

做法:把海蝦洗淨去殼, 放入米酒, 浸泡10分鐘, 將菜油放入熱鍋內燒沸, 再入蔥花爆鍋, 加入蝦、鹽、薑連續翻炒至熟即成。 每日1次, 每次50-100g。

Tips:輸卵管炎患者最好在醫生的指導下進食以上2種食物。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示