適合1歲半寶寶的濃湯類食譜。
南瓜薏仁濃湯：體會秋日溫馨時刻
食物原料：
南瓜150克， 藍仁30克， 洋蔥50克， 奶油1匙
製作方法：
1、薏仁洗淨， 加清水泡軟， 連水放入攪拌機中打成薏仁泥， 倒出備用；南瓜、洋蔥都切成細丁備用；
2、鍋燒熱， 放入奶油燒融化後加入洋蔥丁炒香， 再放入南瓜及少許水煮至熟爛， 倒入攪拌機中， 加500毫升水， 一起打成泥狀；
3、將南瓜泥和蔥仁泥一起倒入鍋中， 大火煮沸後轉小火熬煮3分鐘， 至湯濃稠即可。
營養經：
薏仁含豐富的蛋白質分解酵素， 能使皮膚角質軟化。
南瓜不僅有較高的食用價值。 而且有著不可忽視的食療作用。
蘑菇奶油濃湯：上火也不怕
食物原料：
口蘑50克， 菠菜20克， 火腿20克， 奶油5克， 麵粉5克， 牛奶半杯， 鹽適量
製作方法：
1、口蘑、火腿洗淨， 切小片；菠菜洗淨， 切碎；
2、麵粉加少許水備用， 將奶油放於熱鍋中， 待全溶解後放入口蘑、火腿略炒， 再加入牛奶與適量水， 邊煮邊攪拌；
3、材料熟後加入麵粉水煮至略成稠狀。
營養經：
口蘑所含的大量植物纖維， 具有防止便秘， 具有防止便秘、促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用， 而且它又屬於低熱量食品， 可以防止發胖。
