秋天寶寶易咳嗽 如何輕鬆應對

秋天寶寶咳嗽怎麼辦？秋季天氣較為乾燥， 幼兒容易出現咳嗽的症狀。 寶寶長時間的咳嗽會引起其他呼吸道疾病， 所以， 家長不能大意哦。

由於缺乏水分的濕潤， 秋季常可使寶寶的咽喉、鼻腔有乾燥之感， 秋燥之邪更易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺。 因此， 秋天的咳嗽 ， 多以燥性咳嗽為主。 所以這個季節寶寶患氣管炎， 上呼吸道感染、過敏性咳嗽的寶寶增多。

秋天的燥咳， 有溫燥與涼燥之分。 一般以中秋節為界線， 中秋以前有暑熱的餘氣， 故多見於溫燥；中秋之後， 秋風漸緊， 寒涼漸重， 故多出現涼燥。

當然， 秋燥溫與涼的變化， 還與人的體質和機體反應有關。 溫燥咳嗽是燥而偏熱的類型， 常見症狀有乾咳無痰， 或者有少量粘痰， 不易咯出， 甚至可見痰中帶血， 兼有咽喉腫痛， 皮膚和口鼻乾燥， 口渴心煩， 舌邊尖紅， 苔薄黃而幹。 初發病時， 還可有發熱和輕微怕冷的感覺。 涼燥咳嗽是燥而偏寒的類型， 病發時怕冷， 發熱很輕， 頭痛鼻塞， 咽喉發癢或幹痛， 咳嗽， 咯痰不爽， 口幹唇燥， 舌苔薄白而幹。

下面就來看看要如何幫寶寶緩解咳嗽症狀吧。

秋天寶寶咳嗽怎麼辦

及時增減衣被。 秋季氣候晝夜溫差大， 天氣變化快。 媽媽應根據當天的氣溫給孩子增減衣服；孩子玩鬧出汗較多時， 要及時擦汗及更換乾爽衣服；晚上溫度低時， 給孩子蓋好被子，

避免孩子因著涼引起感冒咳嗽。

保持居室空氣新鮮。 經常開窗透氣， 保持室內空氣清新， 避免房間裡充斥著油煙及煙味， 因為煙的味道會刺激寶寶， 引起或加重咳嗽。

加強寶寶的體育鍛煉。 小嬰兒可以在媽媽的幫助下做嬰兒操， 幼兒可以按著自身的愛好和性格特點多做跑跑、跳跳、拍球、騎車等運動來挑高自身抵抗力。

注意飲食調節。 俗話說：“魚生火， 肉生痰， 青菜豆腐保平安”。 中醫認為， 魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物， 可能助濕生痰， 有的還可能引起過敏反應， 加重病情。 辣椒、胡椒、生薑等辛辣食品， 對呼吸道有刺激作用， 使咳嗽加重， 要注意避免。 而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、番茄等， 可以提供多種維生素和無機鹽，

有利於機體代謝功能的恢復。

保證充足睡眠。 睡眠時， 全身肌肉鬆弛， 對外界刺激反應降低， 心跳、呼吸、排泄等活動減少， 有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。 應設法讓孩子多臥床休息， 保證孩子充足的睡眠， 以利於機體康復。

秋天寶寶咳嗽怎麼辦？以上方法可以有效幫孩子緩解哦。