睾丸對於男性朋友來說是非常重要的， 如果在生活中不注意保養的話， 很容易患上睾丸炎， 如果睾丸炎病情加重的話， 會導致男性的不育， 這是種很嚴重的危害， 所以大家一定要保護好自己的睾丸。 那麼睾丸炎患者該如何進行護理呢？
男人該如何保養自己的睾丸?
1、男性要注重自己的睾丸保養， 如在按摩時發現有異疼痛感， 可能為睾丸炎或附睾炎， 請及時到醫院檢查。
2、日常生活中男性朋友都應該多吃含有維生素C的食物。 因為維生素C能幫助我們抵抗細菌， 抵禦炎症， 提高自身的免疫力。 含有維生素C較高的物質有，
3、少吃一些魚湯， 羊肉， 豬蹄等所謂“發物”。 這些食物會導致發炎部位發炎分泌增加， 睾丸炎進一步浸潤擴散和加重症狀， 少吃辛辣食物， 以及有刺激性的食物。 這些都會影響睾丸的正常生理功能。
4、平時儘量減少吸煙喝酒。 吸煙不僅會對肺部有危害， 睾丸也是難逃吸煙的危害的。
5、過久站立或者過久坐姿， 同樣會對睾丸神經有壓迫， 導致睾丸附件血管充血等。
6、保養睾丸最健康的方式是使用按摩法， 這樣不但起到保養作用， 還避免了藥物產生的副作用， 使用藥物保養時切忌要謹遵醫囑， 不要擅自亂服藥。 男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睾丸， 拇指輕捏睾丸順時、逆時各按摩十分鐘，
通過上面的介紹， 大家一定瞭解睾丸炎該如何護理了吧。 專家提醒大家， 患了睾丸炎之後， 不要諱疾忌醫， 及時的治療才是關鍵。 並且在日常生活中， 儘量少穿緊身褲， 也不要長時間的坐著， 適當的運動一下， 對疾病的痊癒很有幫助。
