寶寶多大可使用牙膏？正確的刷牙方法

寶寶怎樣刷牙才是最徹底的呢？家長多大可以給寶寶購買牙膏呢？

一、寶寶多大可使用牙膏

現在的年輕父母都知道孩子口腔保健的重要性， 早早就訓練孩子學會刷牙。 但醫生提醒， 孩子刷牙固然重要， 但是選擇適合孩子的牙膏更為重要。 年輕父母應慎為幼兒挑選牙膏， 尤其是4歲以下的幼兒不建議使用含氟牙膏， 不然容易造成健康隱患。

現在市面上各種各樣的兒童牙膏琳琅滿目， 如液體牙膏、不含氟牙膏、藥物牙膏等。 應該如何選擇呢？牙膏的主要成分是清潔劑、磨擦劑， 牙膏清潔的原理是通過磨擦劑來清除牙齒表面的菌斑，

起到拋光牙面、潔白牙齒等作用。 而液體牙膏則少了磨擦劑， 不能起到有效清潔的作用。 同時， 磨擦劑的品質是辨別牙膏品質的主要依據。 不同的磨擦劑在粗糙程度上有很大區別。 建議家長給孩子選用磨擦劑細膩的優質牙膏。 而兒童易患齲齒， 使用含氟牙膏是防治齲齒的有效方法。 今年2月份正式實施的牙膏新國標中， 特別對兒童牙膏的氟含量提出要求：氟的含量在0。 05％～0。 11％之間。 所以不含氟牙膏就起不到預防齲齒的作用。

由於牙膏中還含有調味劑、防腐劑等化學物質， 如果孩子在刷牙時不徹底清除牙膏殘液， 或者誤吞咽， 容易出現噁心、嘔吐等症狀。 但如果幼兒還不會正確刷牙， 尤其是4歲以下的幼兒，

吞咽功能還不完善， 不會將牙膏泡沫完全吐出， 部分泡沫會被吞入體內容易引起攝入過量的氟， 造成氟中毒。

建議對於1至2歲的幼兒， 家長可用消毒或煮沸的紗布， 蘸溫開水擦拭孩子的牙齒， 每次飯後、睡前各一次；4歲以下的兒童， 在清潔牙齒時， 家長可以選用一些淡鹽水給孩子漱口， 或者用溫開水刷牙；4～6歲的兒童可在家長的指導下使用刺激性較小的兒童專用牙膏， 且每次使用的牙膏量要適量；7歲以上的兒童可以使用含氟牙膏。

那麼， 正確的刷牙方法是怎樣的呢？

二、正確的刷牙方法

最易附著食物殘渣和軟垢的是在牙齦（覆蓋著牙根部和包裹牙槽骨部分的粘膜組織）與牙表面接觸的邊界處， 我們稱之為牙齦緣。

刷這個部位時要順牙齦緣左右顫動才行。 刷牙齒外側 （唇頰面）和內側（上齶和舌側）時， 將牙刷頭置於牙面上， 使牙刷與牙齒呈45度角， 刷毛頭指向牙齦， 輕輕顫動後， 轉動牙刷頭， 上牙列從上往下刷， 下牙列從下往上刷， 每次僅刷2－3個牙的範圍， 各部位重複10次左右。 刷牙內面（上前牙齶面和下前牙舌面）時， 可將牙刷頭豎起來順牙縫刷。 最後將牙刷置於牙齒的咀嚼面上， 以水準方向來回刷。 刷這個面時可稍加些力， 以便盡可能清除窩溝裡的軟垢和食物殘渣。 每次刷牙應不少於3分鐘， 並且保證每個牙面都刷到。

以上介紹了寶寶多大可以使用牙膏， 希望對你有所幫助。