少精症指精子數目低於正常數目， 對生育有很大影響。 若男性精液中的精子低於2千萬則為不正常， 屬於少精者。 少精症者應瞭解自身發病原因， 正常男性也應瞭解少精症病因， 及早預防。 那麼少精症如何預防不育呢？
1.與人的體溫相比，
睾丸體溫更低，
若溫度過高，
睾丸無法正常工作，
產生精子。
為避免使睾丸溫度升高，
男性應注意不要經常穿牛仔褲，
不要經常泡熱水澡，
不要長時間騎自行車。
2.健康合理的飲食習慣是預防少精症的方法之一。
飲食應以少糖、少脂肪為主，
多吃新鮮的蔬菜水果，
少吃速食，
3.戒除煙酒是防治疾病的重要方法。 很多男性都經常抽煙喝酒， 但這對他們的身體健康非常不利， 若不運動， 很容易得病。 為避免發病， 男性應改變不良習慣， 少抽煙喝酒， 少吃辛辣刺激性食物。
少精症如何預防， 相信大家已經有所瞭解。 如果大家還有相關疑問， 歡迎諮詢專業醫院的醫生， 醫生會根據多年臨床經驗告知答案。 祝患者早日恢復健康， 治癒疾病。
