醋不光是生活中可以用來吃的， 還可以在吃餃子的時候用， 其實沒有了醋那麼做飯的時候可就麻煩了， 不光是菜裡面沒有了調理， 而且味道也會改變的， 其實大家還不知道， 醋是可以減肥的， 不光是可以減去脂肪， 還可以還給自己光滑白嫩的皮膚， 接下來的這篇文章介紹一下醋加蜂蜜功效與減肥法。
蜂蜜+白醋有一定的減肥作用。
蜂蜜和白醋按照1:4的比例調勻， 然後每天早飯前20分鐘， 午飯和晚飯後立即喝， 其中的白醋儘量是不添加化學製品的。
注意:在挑選白醋時要選擇經大米， 高粱， 黃豆等加工而成的，
對於身材變胖、身體不好的人， 最適合用蜂蜜來代替來代替正餐。 方法很簡單， 只要用三十克的蜂蜜加入一升的水混合， 也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味， 連續喝兩、三天， 就會有令人意想不到的效果， 平均大概會瘦三至四公斤呢。
一個月可以減大約6公斤。 食醋中所含的氨基酸， 不僅可消耗人體內的脂肪， 而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行。
據研究， 肥胖者每日飲用15毫升一20毫升食醋， 在1個月內就可以減輕體重3公斤左右。
堅持飲用， 減肥效果絕佳。
醋當中的成分比較高， 而且對於消除脂肪有著不錯功效， 以上這一道醋加蜂蜜功效與減肥的方法， 很簡單， 只需要平時少吃一些脂肪低的食物， 外加每天喝一些醋蜂蜜就可以很好的瘦身。
