0~4歲的寶寶足部非常幼嫩， 足底有厚厚的脂肪遮蓋足弓， 令足部扁平， 形成“假扁平足”現象。 另外寶寶足部也會有較明顯的後足外翻及X形腿等足部問題。 這時候， 家長就要學會保護學步寶寶的小腳丫， 定期檢查寶寶的足部， 瞭解其發育情況， 並給寶寶選擇合適的學步鞋。 有些家長認為只要寶寶長大了， 其足部就會漸漸趨向正常， 所以穿什麼鞋都沒有關係。 但事實上， 如果家長給寶寶選錯鞋， 就有機會阻礙寶寶足部的正常發育， 容易引起扁平足等後遺症。
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學步初期的寶寶， 赤足感很重要
7—8個月， 學爬期。
10—11個月， 扶站期。 此時寶寶處於蹣跚學步並練習下蹲的時期， 其骨骼發育仍不成熟， 足底的小肉團較厚， 腳型未固定， 一般情況下也不需要給他穿鞋， 一雙厚襪子就可以了。 如果家長實在要給他穿鞋， 建議選柔軟的布制小鞋。 這時的寶寶多半是靠輔助物扶持站立， 腳與地面會有很大的摩擦， 為防摔倒， 可以給他穿一雙防滑襪。
約15個月前的寶寶處於爬行期至學步初期階段。 開始嘗試站立及學步。 此階段應多鼓勵寶寶在室內赤足， 讓足部直接接觸地面， 增加足底抓地感， 培養平衡力。
有些家長會擔心寶寶赤腳在地面上走， 會冷到寶寶的小腳， 尤其在冬天， 就更不適宜讓寶寶赤足在地面上走。 有些家長則擔心地面上有容易破損寶寶腳部皮膚的物體， 例如玻璃碎、小紐扣等。 為了保溫及避免足部受傷， 父母也可以選擇鞋底特薄及軟身的室內步前鞋。 這樣， 既能夠保持足底抓感覺， 也可以有效保護寶寶的小腳丫了。
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15個月後的學步寶寶， 需要重點控制腳形
約15個月後的寶寶， 正處於學步期階段， 開始有較多走路的時間。 但由於步態未穩， 比較適合穿著前足容易曲折的幼兒學步鞋。 父母可為15個月後的寶寶選夠一些鞋身為網布設計及鞋底薄身柔軟的學步鞋，
此外， 寶寶雙足已開始有較多時間承受體重， 幼兒學步鞋亦需要有堅硬後跟杯及溫和足弓承托， 幫助控制腳形， 令足部在良好的環境下生長。
24個月後的寶寶， 更進一步控制腳形， 以減少扁平足引起的後遺症
約24個月後的寶寶， 處於穩步期階段， 雙足長時間承受體重， 足底有厚厚的脂肪遮蓋足弓， 使足部扁平， 亦有較明顯的後足外翻及X形腿。 父母要為此階段的寶寶選購鞋子， 需要選擇一些鞋身較堅硬的幼兒穩步鞋。 而且鞋子需有特別堅硬後跟杯， 進一步控制後足外翻， 溫和足弓承托， 承托足弓。 鞋底亦要容易曲折， 有助起步。 這能更進一步控制腳形，
編後感言
寶寶足部健康， 選鞋是非常重要的環節。 家長要學懂怎樣為寶寶選擇合適的學步鞋， 才能給寶寶一個健康的足部發育機會。 如果發現寶寶走路時有一拐一拐的現象， 可能就是鞋子小了， 要及時換新鞋。
