1、有的寶寶從小吃母乳， 很少額外補充水分， 等到斷了母乳後， 往往就不那麼愛喝水， 媽媽喂寶寶喝水時可能會很費勁。
2、寶寶為何不願喝水， 錯選寶寶補鈣產品可能是一個原因。 嬰幼兒時期是寶寶味蕾發育和口味偏好形成的關鍵期， 給寶寶補鈣時， 如果口味選擇不當， 過早地給寶寶品嘗多種口味和較濃郁的甜味， 就會影響味蕾正常發育， 寶寶就不願喝無味的白開水， 而迷戀上了口味濃郁的汽水、各種飲料。
3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的， 有些爸媽擔心孩子水喝多了造成小便增加，
4、沒有科學計算喝水量。 成人體內的水分大約占體重的60%， 而孩子體內水分的總量要占體重的75%左右。 加上兒童生長發育快， 代謝旺盛， 水需要量的比值要大大高於成人。 比如成人每天每公斤體重水的需要量應為30-40毫升， 而兒童大約每天每公斤體重需120-150毫升。 按這樣的標準一計算， 爸媽就知道應當給孩子喝多少水了。
5、攝入不均勻。 喝水也該有個大致的時間， 應避免要麼一天不喝， 要麼一次喝很多。 當我們瞭解了水與營養、水與健康的關係之後， 我們就應當注意到寶寶要按時喝水了。
寶寶一天第一杯水怎麼喝
寶寶早上第一杯水怎麼喝， 喝多少也是很有講究的。
寶寶喝什麼水
有人建議早上第一杯喝淡鹽水、蜜糖水。
寶寶喝多少度水
早晨喝水， 喝與室溫相同的開水最佳， 天冷時可喝溫開水， 這樣可以減少對寶寶胃腸的刺激。 有研究表明， 當水溫在25°左右時， 水分子與人體的細胞親和性最佳， 細胞的吸水能力最強。 所以早晨喝一杯溫白開水是寶寶最佳選擇。
寶寶喝多少水
對成人來說， 早晨喝150-200毫升是一個比較合適的飲水量。 而對於寶寶來說， 一般3歲內的寶寶每次飲水不應超過100毫升，
寶寶怎麼喝水
清晨的第一杯水最好是空腹喝， 也就是在刷牙後、早餐前。 刷牙前喝水， 容易將口腔中的細菌一起沖刷到體內， 不利於健康。 而飯後喝水得不到促進血液迴圈、沖刷腸胃等效果。 另外， 寶寶喝水應該要一小口一小口地喝， 小嬰兒則建議使用奶瓶喂水。
寶寶喝水的注意事項
①不宜一次性大量喝水
一次性大量飲水不利於寶寶健康， 應少量多次。 因為一次性大量飲水會影響胃腸功能， 並使得機體血液稀釋， 水電解質失衡， 影響代謝。 特別是腎功能不好的寶寶， 不能大量飲水， 否則會加重腎的負擔，
②飯前飯後不宜大量飲水
飯前喝水會沖淡胃液， 不利食物消化， 而且會擴張胃容積， 增加胃的飽脹感， 影響食欲;而飯後大量喝水， 胃內的食物很容易被水分浸脹， 食物在水的作用下體積增大， 不易於消化， 給寶寶帶來不適感。
③睡前不宜大量喝水
寶寶睡前1小時不要大量飲水， 因為飲水後會產生大量的尿液， 增加尿床次數， 影響寶寶的睡眠品質。
