寒地凍的冬天， 很多小朋友都不願意呆在溫暖的家裡， 可是在戶外， 又很有可能被感冒病菌給感染而患上感冒， 如果得不到及時治療， 還會有更嚴重的疾病。 所以兒童感冒要重視， 尤其是冬季感冒。
太挑食
平衡膳食是保證孩子健康成長的物質條件， 但很多孩子在父母的縱容下養成了挑食的毛病。 正確地做法是讓孩子不挑食不偏食， 注意維生素A、D等各種營養素的攝入。 每天吃飯遵循早餐以主食為主， 副食為輔， 有幹有稀;午餐主、副食的品質並重， 湯、菜的數量和品質並重， 主食中麵粉、大米交替吃，
捂得早
衣著不當也是幼兒經常感冒的原因之一， 其中主要是父母給孩子穿的太多。 有的父母天氣剛剛轉涼就給孩子穿上厚厚的衣服， 十月份就給孩子穿上防寒服、毛衣毛褲、戴好幾層帽子。 其實， 孩子們天性活潑好動， 過多的穿著限制了他們的活動， 甚至會阻礙他們體表的血液流通， 也使得他們一活動就出汗， 更增加了感冒的機會。
亂吃藥
大多數感冒都是病毒造成的， 抗菌藥根本不起作用， 特別是早期的病毒感冒， 抗菌藥不僅無效， 反而會引起機體菌群失調， 加重病情。 有的父母孩子剛有一點兒鼻塞、咳嗽就給孩子吃抗菌藥， 孩子有病不去醫院而是隨便買點兒藥吃更是常有的事。
冬季兒童感冒的原因：其實， 只要合理、按時服藥大部分患兒都會很快痊癒， 正確服藥還能解除感冒引起的發熱、鼻塞、咳嗽等不適， 避免併發症。
預防感冒
飲食均衡規律
保證寶貝飲食營養的均衡全面。 讓寶貝在日常飲食中均衡攝取富含蛋白質、糖分、脂肪和礦物質等營養素的食物， 養成良好的飲食習慣， 不挑食、不偏食， 有助於增強體魄。
補充維生素
維生素能促進體內重要代謝， 提高免疫力， 對預防感冒必不可少，
少吃鹽多喝水
給寶貝準備的飲食要清淡， 食物過咸會增加寶寶腎臟負荷， 降低免疫力， 感冒病毒容易入侵呼吸道而誘發感冒。 天氣乾燥， 每天給寶貝多喝水， 可起到除燥， 保護黏膜的功能， 促進病毒的排除， 預防感冒。
