1、感冒流行期間少帶寶寶外出
在感冒後的前兩天到後三天， 病毒的傳染性是最強的。 因此， 感冒流行期間最好不要帶寶寶外出， 尤其是別去人少的公共場所。 家裡有人感冒時， 也要注意減少和寶寶的直接接觸。
2、全家人都要洗手
感冒病毒在手帕上的存活時間只有1小時， 在手上卻能存活70個小時。 寶寶又喜歡到處亂摸， 所以手上感染上病菌的機會就會很多。 家裡人由於生活圈子大等原因， 極易將病菌帶回家裡。 為了減少寶寶感染病菌的幾率， 大人外出回家或者抱寶寶之前最好都要先洗手。
3、鼓勵寶寶多喝白開水
多喝水可以保持口腔黏膜的濕潤， 增強機體的新陳代謝， 有效阻擋感冒侵擾。
4、保持室內空氣的新鮮
新鮮的居室空氣能夠減少病菌的密度， 降低寶寶被感染的幾率。 因此， 早晨開窗換氣不應該少於15分鐘。
5、適當活動， 冷熱要均衡
鼓勵寶寶多進行戶外的活動， 多曬太陽， 這樣不僅能夠有效提高耐寒能力， 還可以增強抵抗力。
6、均衡飲食
均衡飲食是健康的基礎， 要從小養成寶寶不偏食、不挑食的習慣， 少吃油炸食品。
7、生活有規律
良好的情緒、規律的生活和充足的睡眠， 都能夠提高人體的免疫力， 減少寶寶生病的次數。
當然， 正常的流感疫苗注射也是必不可少的。 只是要注意， 接種流感疫苗也不是終身有效和一勞永逸的，
感冒危害
感冒不可怕， 可怕的是感冒引起的併發症。 許多小兒傳染病都是以感冒症狀為“序曲”的， 不及時治療嚴重時可導致病毒性心肌炎、肺炎、急性喉炎或誘發急性腎炎等。 孩子患感冒後， 因抵抗力下降、其它細菌很易侵入呼吸道， 如咽部細菌侵入耳咽管進入耳朵， 會發生中耳炎；細菌再向下侵入肺部， 會併發肺炎。 細菌入血液後， 可發生“菌血症”、關節炎、心肌炎或腦膜炎， 這些病可能危及孩子生命。 經常感冒也易併發慢性扁桃腺炎， 當人體抵抗力差時， 還會發生腎炎或風濕病， 嚴重損害孩子健康。 在這向家長提個醒：感冒雖小病， 後患可不輕！
因此， 孩子得了感冒應該及早吃藥。
