您的位置:首頁>疾病養生>婦科>正文

閉經女性飲食要注意哪些

①應加強營養。 宜多食用高糖、高蛋白、高維生素等食物。

②應注意補血。 宜多食有補血作用的食物, 如蛋類、乳類、豆類及豆製品、瘦肉、新鮮綠葉蔬菜、水果等。

③忌暴飲暴食。 暴飲暴食會損傷脾胃的功能, 使氣機不利、血運不行、沖任血少而導致閉經。 因為脾胃是氣血生化之源, 脾主經血, 胃主受納, 全身的血液由脾來統攝調配, 所以如有閉經情況出現, 應首先調節飲食, 避免暴飲暴食、饑飽不均。

④忌肥膩甘厚。 過多食用含有較高的蛋白、膽固醇、脂肪食物, 容易造成體內營養過剩、脂肪堆積, 中醫稱之為痰濕壅盛、經脈阻塞。

太過肥胖就會導致經血不能正常運行而發生閉經。

⑤忌生冷酸澀之物。 生冷食物包括各種冷飲、各種涼菜、寒性水果、寒性水產品等, 均可導致血管收縮, 血行凝滯, 使經血閉而不行, 從而發生閉經。

相關用戶問答
  • 2回答

    腸梗阻飲食要注意哪些

    一定要要禁煙 ,酒,咖啡辛辣食物.少吃含澱粉內的食物如:土豆 芋頭 粉絲 粉條 紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅乾等,少食多餐,定時進餐,不要吃過於堅硬和不消化的食物。 [詳細答案]

  • 1回答

    風濕病的飲食要注意哪些方面呢

    您好,風濕病的患者平時要禁忌酒類(白酒,啤酒,紅酒,葡萄酒),還有動物內臟不能吃,牛,羊,狗肉不能吃。風濕病患者的飲食,一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。... [詳細答案]

  • 1回答

    盤腔炎飲食要注意哪些?

    可以使用抗生素緩解症狀。一般靜脈輸液喹諾酮類藥物或者頭孢菌素抗生素。另外注意衛生很重要。還可以服用婦炎康片或婦科千金片,注意性☆禁☆生☆禁☆活衛生也是很重要的。 [詳細答案]

  • 1回答

    脂肪肝平時飲食要注意哪些

    你好,建議首先飲食上應該注意,不要吃辛辣油膩的食物,也不能喝酒吸煙,少吃罐裝,瓶裝的食物,少吃油炸醃漬的食物,不要亂吃藥,亂吃保健品,少吃含銅多的食物,像是蝦,海螺,海蜇,黑木耳,動物肝臟等,多吃水... [詳細答案]

  • 4回答

    淺表性胃炎的飲食要注意哪些呢?

    您好,很高興為您解答,淺表性胃炎的患者應當避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易於消化食品並注意少用... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示