前列腺炎食療方法有哪些呢?在前列腺疾病急性發作期需及時治療, 病情相對穩定後, 除堅持藥物治療等措施外, 輔以飲食療法, 往往具有增強體質, 提高人體抵抗力, 阻止疾病進一步發展和緩解症狀的良好效果。 以下介紹前列腺炎的食療方法。
前列腺炎食療應遵循三大原則
1、限制脂肪的攝入:據多國的科學家研究指出高脂肪食物吃得越多, 前列腺癌的罹患率也越高, 高脂肪的食物對人體有許多害處, 因此限制其攝取量是必要的。 建議應儘量將每日的脂肪攝取量降低到總熱量的20%以下, 才能降低前列腺癌的罹患率。
2、多飲水, 促進排尿:尿液對尿道的沖刷, 不僅可以幫助前列腺分泌物的排泄, 也有助於預防重複感染的發生。 因此, 患者應注意多飲水、勤排尿。 同時, 在食物中也可多食有通絡利尿功能的食物, 另外還要注意保持大便通暢, 避免發生便秘。
3、注意硒與鋅:在前列腺疾病患者的血液中發現, 硒和鋅是較為缺乏的兩種重要的微量礦物質。 硒是一種抗氧化劑, 可防止細胞遭受氧化破壞而引起癌腫瘤的生長。 對於男性尤其需要, 因男性全身的能量供應幾乎一半是集中在睾丸及毗連著前列腺的精管裡面。 鋅是大量集中在前列腺的另一種礦物質。 科學家認為它可調節前列腺內睾丸酮的新陳代謝, 且據實驗證實,
前列腺炎食療方
馬齒莧車前草茶
馬齒莧60克, 車前草60克。 將兩味藥洗淨, 加水煎湯代茶飲服。 具有清熱利濕的功效, 適用於濕熱型前列腺炎患者。
綠豆車前子湯
綠豆60克, 車前子30克。 將車前子用細紗布包好, 綠豆淘洗乾淨, 同置鍋中加水燒開, 改用小火煮至豆爛, 去車前子即可飲用。 具有清熱利尿之功效, 適用於濕熱型前列腺炎患者。
鮮豆芽汁
鮮綠豆芽500克, 洗淨, 以乾淨紗布絞擠取汁, 加白糖適量, 頻飲代茶。 具有清熱導赤功效, 適用於濕熱型前列腺炎患者。
前列腺炎不能吃的食物
酒
酒是一種有血管擴張作用的飲品, 平時人們經常看到的有人一喝酒就臉紅的現象,
煙
吸煙對身體健康有害。 雖然人們對吸煙的很多危害有所瞭解, 但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。 其實, 香煙中的煙鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質, 不但可以直接毒害前列腺組織, 而且還能干擾支配血管的神經功能, 影響前列腺的血液迴圈, 也可以加重前列腺的充血。
辛辣食品
如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物, 會引起血管擴張和器官充血。 有些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣飲食的習慣,