(1)黑木耳, 紅糖各適量。 將黑木耳焙乾, 研末, 用糖水送服。 每日2次, 每次2克。 適用於赤白帶下。
(2)墨魚100克, 瘦豬肉200克, 淮山藥10克, 蓮子4克。 將墨魚, 豬肉切碎, 與山藥, 蓮子同燉。 食肉飲湯。 適用於白帶過多。
(3)鮮馬齒莧200克, 生雞蛋2個。 將馬齒莧搗爛濾汁, 生雞蛋去黃, 用蛋白和入馬齒莧汁攪勻, 開水沖服, 每日1次。 適用於白帶過多。
(4)冬瓜子90克, 冰糖90克。 將冬瓜子搗爛, 參與冰糖, 開水燉服, 早晚各1次。 適用於白帶過多。
(5)藕汁半碗, 紅雞冠花3朵, 水煎, 調入紅糖服, 每日2次。
(6)韭菜根適量, 雞蛋1個, 紅糖10克。 將韭菜根洗淨, 水煎, 調紅糖煮熟後共食用。
(7)白扁豆250克。 將白扁豆炒黃, 研末, 每日2次, 每次6克, 米湯送服。 適用於白帶過多。
白帶異常的預防, 起步應節制房事, 關心月經期, 妊娠期和產褥期的衛生。 一般應保持陰部的乾淨, 不洗公共盆浴, 患有足癬的婦女, 洗腳與洗外☆禁☆陰的毛巾, 盆要離散使用。